请问有谁知道杨氏太极拳48式的动作顺序名称?
发布网友
发布时间：2022-04-27 03:58
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热心网友
时间：2022-06-25 20:32
起势
一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭
四、 左琵琶 五、 捋挤势（三） 六、 左搬拦捶
七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶
十、 倒卷肱（四） 十一、转身推掌（四） 十二、右琵琶势
十三、搂膝栽捶 十四、白蛇吐信（二） 十五、拍脚伏虎（二）
十六、左撇身捶 十七、穿拳下势 十八、独立撑掌（二）
十九、右单鞭 二十、右云手（三） 二一、右左分鬃
二二、高探马 二三、右蹬脚 二四、双峰贯耳
二五、载蹬脚 二六、掩手撩拳 二七、海底针
二八、闪通背 二九、右左分脚 三十、搂膝拗步（二）
三一、上步擒打 三二、如封似闭 三三、载云手（三）
三四、右撇身捶 三五、左右穿梭 三六、退步穿掌
三七、虚步压掌 三八、独立托掌 三九、马步靠
四十、转身大捋 四一、撩掌下势 四二、上步七星
四三、独立跨虎 四四、转身摆莲 四五、弯弓射虎
四六、右搬拦捶 四七、右棚捋挤按 四八、十字手
收势
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/17971530.html?si=3
热心网友
时间：2022-06-25 20:32
为了满足广大群众健身锻炼的需要，丰富太极拳的内容，提高技术水平，原国家体育运动委员会（现为国家体育总局）于1979年组织有关专家在"24式太极拳"的基础上，编订了''48式太极拳"。这套太极拳以杨式太极拳为原型，同时吸收了其他流派太极拳的一些特点和练法。在锻炼要领上较好地保持了传统太极拳轻松柔和、圆活自然、绵绵不断的运动特点，体现了心静体松、意领身随、刚柔相济的基本要求。从而形成了舒展大方、均衡全面、生动简练的拳路风格。这套太极拳在动作数量及难度上均有所增加，整套动作结构紧凑，流畅自然，并注重了左右匀称练习完整，具有较高的健身价值。
第一段
1、白鹤亮翅
2、左搂膝拗步
3、左单鞭
4、左琵琶势
5、左、右捋挤势（3）
6、左搬拦捶
7、掤捋挤按
第二段
8、斜身靠
9、肘底捶
10、倒卷肱（4）
11、左、右转身推掌(4)
12、右琵琶势
13、搂膝栽捶
第三段
14、白蛇吐信（2）
15、拍脚伏虎（2）
16、左撇身捶
17、穿拳下势
18、独立撑掌（2）
19、右单鞭
第四段
20、右云手（3）
21、右左分鬃
22、高探马
23、右蹬脚
24、双峰贯耳
25、左蹬脚
26、掩手撩拳
27、海底针
28、闪通臂
第五段
29、右左分脚
30、搂膝拗步（2）
31、上步摛打
32、如封似闭
33、左云手（3）
34、右撇身捶
35、左右穿棱
36、退步穿掌
第六段
37、虚步压掌
38、独立托掌
39、马步靠
40、转身大捋
41、撩掌下势
42、上步七星
43、独立跨虎
44、转身摆莲
45、弯弓射虎
46、右搬拦捶
47、右掤捋挤按
48、十字手
