taco玉米饼怎么做
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发布时间：2022-04-27 03:57
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热心网友
时间：2022-06-25 20:26
主料
牛肉末200g taco season适量
红腰豆（煮烂的）50g 盐适量
玉米饼适量 toping自己喜欢
切达奶酪适量 色拉酱（蛋黄酱）适量
墨西哥主食-Taco（玉米饼夹肉）的做法步骤
1. taco season按国内的叫法就是小茴香粉、辣椒粉（paprika、cayenne power、chilli ）、香菜粉、蒜粉、盐混合，baking bean 就是红腰豆用高压锅压烂。
2. 锅里倒入少许油，放牛肉末炒至变色
3. 加入taco season和红腰豆
4. 加入水、加入盐调味，转小火煮十分钟
5. 用压勺把豆子压烂，转中火收汁
6. 炒至这样的粘稠度即可。装出放在碗中想吃的时候随时可以用。是不是有点像杂酱。
7. 把grill加热至150度也可用平底锅加热，把饼放上去烤软微微有点焦最好吃
8. Taco的toping可以按自己的喜欢来，我随意搭配了几款：水包菜、牛油果、草莓、葡萄、西红柿。我强烈推荐一定要放葡萄，会让Taco特别好吃。
9. 在玉米饼上放上生菜丝、牛肉末、各种toping，再放上切达奶酪丝，如果牛肉末是从冰箱拿出来的一定要加热这样奶酪才会化。还可以在挤上一些蛋黄酱。
10. 各式美味的Taco就好了
热心网友
时间：2022-06-25 20:26
材料
鲅鱼一条，适量的葱花、生姜片、蒜片。
做法
1．将鲅鱼洗净切成约1.5cm厚的断备用。
2．将鲅鱼断粘上干淀粉，锅内放入适量的食油开中火。
3．油温约七成热放入鲅鱼断煎炸，煎到两面微黄捞出。
4．将煎好的鲅鱼放入锅内，倒入刚好末过鲅鱼的水，加入适量的黄酒、白糖、酱油、生姜片、蒜片开中火焖煮。
5．约焖煮20分钟收干部份汤汁，加入适量的盐、味精、葱花、稍多点的醋及事先准备好的适量水淀粉即可。追答玉米饼
材料
玉米面250克，温水适量
做法
1.将玉米面加水搅拌
2.把玉米面用开水烫三分之一，再用凉水和一下，不用加任何辅料，做出巴掌大小的玉米面饼
3.放在平锅中烙，带两面焦黄后出锅，味香，纯正，营养丰富
