治疗足跟痛最快的方法是什么?

发布网友 发布时间：2022-04-27 03:43

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热心网友 时间：2022-06-25 16:20

　1.肢体锻炼：这种方法简单易操作，主要是对跟腱和跖筋膜进行牵拉式的锻炼，这种锻炼的作用是帮助炎症的消退，效果方面也是比较显著的。
　　2.足部矫形器：利用足部矫形器的方法属于保守治疗，因为它主要是有支撑足弓的功能，同时纠正我们脚部的力线。
　　3.夜间夹板：利用夹板来辅助治疗，这也算是一种支撑疗法，通常这种疗法比较适合早上起床后足跟痛的患者。
　　4.饮食调理：一般来说足跟痛患者平常需要注意多摄入营养物质丰富的食物，比如维生素C、菠萝蛋白酶等，这些食物可以有效帮助修复软组织，并且还有消除炎症和止痛的效果，可以在一定程度上帮助缓解足跟痛的症状。
　　5.物理疗法：物理疗法包括离子电渗疗法、超声及温热疗法、体外冲击波疗法，但是由于个体的差异性，这几种物理疗法可以让大部分患者的疼痛得到有效缓解，也可以让部分患者彻底根除足跟痛的病患。
　　6.药物治疗：一般可以选择非甾体类抗炎药或者局部封闭等。

热心网友 时间：2022-06-25 16:20

这种摔住造成的足跟痛最快的治疗方法有：中药热敷、针灸、推拿按摩、打封闭针。同时建议去医院拍个片子，看有没有伤到骨头，如伤到骨头则不宜推拿按摩。

热心网友 时间：2022-06-25 16:21

足跟痛是临床上常见的病症，往往由于骨质的增生、跟腱炎或者肾虚型的跟痛症所引起。对于骨质增生和跟腱炎，可以采取甾体消炎类药物口服来帮助消除局部的炎症反应，往往采用芬必得、塞来昔布等药物。而对于抗骨质增生的药物，通常是有一些中成药起到活血化瘀、祛风除湿、舒筋通络的作用，通常采用的药物有盘龙七片，以及抗骨质增生胶囊等药物。对于肾虚型的跟痛症，其实是骨内的压力较高、静脉回流不畅所导致的疼痛症状，这个时候可以采取六味地黄丸内服来帮助缓解症状。

热心网友 时间：2022-06-25 16:22

足跟痛常由于活动量过大，外伤劳损等情况引起，建议以保守治疗为主，可以进行局部热敷或者理疗，加快局部血液循环可以缓解疼痛。可以遵医嘱服用消炎镇痛药物，也可外用中要的足跟.骨.方.世贴进行治疗。摆渡上可以搜到。