哪些属于热量高的水果?
发布网友
发布时间：2022-04-27 06:19
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-27 13:39
高热量水果排行榜
水果名
热量(kcal)
膳食纤维
水分
榴连
162.0
4.4
56.6
释迦
104.0
2.7
70.0
香蕉
91.0
1.6
74.0
红毛丹
77.0
1.1
79.7
龙眼
73.0
1.1
80.0
樱桃
71.0
1.5
80.0
柿子
68.0
4.7
81.0
石榴
67.0
4.6
80.7
百香果
66.0
5.3
84.0
加州葡萄
62.0
0.5
83.2
西洋梨
60.0
3.0
83.5
荔枝
59.0
1.3
83.5
金煌芒果
59.0
1.1
83.8
香吉士
58.0
3.0
86.1
酪梨
58.0
2.5
84.0
葡萄
57.0
0.6
84.0
李子
57.0
1.6
84.0
加州李
56.0
1.5
84.6
土芒果
55.0
0.8
85.0
青龙苹果
53.0
1.6
85.3
热心网友
时间：2022-06-27 13:39
西瓜中，含有人体中所需的各种维生素及蛋白质，唯一不含的是胆固醇和脂肪，而且西瓜是可以利尿的，吃西瓜以后还会有饱腹感，所以长期吃西瓜来代替饭，绝对可以减肥！而且不会造成营养不良等
可以的~是利尿的!!!西瓜的糖份的确是高,但是不会增重的!!因为吃了西瓜之后,身体内的糖份超过了肾糖阈会排出来的!不会全部吸收的!!不像淀粉,慢慢分解慢慢吸收慢慢重....
热心网友
时间：2022-06-27 13:40
