纯净水和有水垢的自来水到底哪个比较好?

发布网友发布时间：2022-04-27 06:13

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 11:28

水是生命的源泉，水对我们的健康至关重要，70%的身体是由水组成的。因此，在正常情况下，我们必须养成多喝水的好习惯，每天为身体补充大约2000毫升的水，以帮助维持身体内部环境的正常运行，增强身体的抵抗力和免疫力，确保身体的健康。但是我们周围有很多人一直在为这样一个问题而挣扎，在家喝自来水还是喝纯净水更好？事实上，*电视台的一个节目已经明确表示，根据科学研究，纯净水不适合长期饮用。

家里有洁面水更好，还是喝纯净水更好？答案可能不是你想的那样。

自来水

许多人不想喝自来水，因为家里的自来水煮沸后会有很大的规模。许多人可能认为这种水是不健康的。事实上，自来水正是最健康的水。

而自来水在流通给千家万户后，经过严格的杀灭细菌和病毒，可以杀灭大量的细菌和病毒，但微量元素仍然存在，对身体的健康是非常有益的。

因此，许多营养学学者也认为饮用大量煮熟的自来水是最健康的。在取用自来水之前，打开水龙头，让水流流动 5 分钟，这样就可以很好地减少水垢，避免浪费流出的水。它可以用来洗衣服、洗碗等。

最好将流动的水放入容器中 1 至 2 小时，使其自然净化和澄清，然后将上述水煮沸饮用，这样就可以很好地减少水垢。

纯净水

你经常会看到我们周围有很多人，提着水桶去打纯净水，纯净水的价格很低，纯净水烧完后，没有鳞片，没有臭味，所以受到广大人民群众的喜爱。

然而，如果你长期饮用纯净水，体内的营养可能会处于短缺状态，因为纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术净化原水，虽然没有鳞片，但也过滤掉了许多营养物质。

如果你经常喝纯净水，微量元素可能会丢失，而且容易缺钙，所以长时间饮用纯净水对你的健康非常不利。建议你在平时多喝煮过的自来水。

热心网友时间：2022-06-27 11:29

很多的人不愿意喝自来水，因为家里的自来水烧开之后会有很多的水垢，很多的人可能会认为这种水不健康，其实自来水恰恰是最健康的水。而且自来水在流通到千家万户的时候，经过了严格的消菌和杀毒，能够杀死大量的细菌和病毒，但是其中的微量元素却是依然存在的，对身体的健康是非常有利。

热心网友时间：2022-06-27 11:29

纯净水没有身体所需的微量元素。而有水垢的自来水儿有人体所需要微量元素可以为人体补充能量。我建议还是自来水好一些。而且大家平时要多喝一些矿泉水。少喝纯净水

热心网友时间：2022-06-27 11:30

只要是安全、卫生的纯净水，饮用没有任何问题，可以为身体补充水分，对身体不会造成任何影响。依照个人的条件选择即可。