请问酸性水果、碱性水果分别是哪些？3

发布网友发布时间：2023-10-05 02:29

共2个回答

热心网友时间：2024-08-30 10:41

多数的蔬菜类、水果类、海藻类都属於碱性食物。
水果的碱性是指其代谢产物而言的，水果中一般含有很多有机酸，如柠檬酸等，这些有机酸使水果在测量时PH值比较低，但有机酸在人体内最终代谢产物时水和二氧化碳。而水果中还含有大量钾钠镁铁等离子，这些离子代谢产物是显碱性的，因此水果一般是碱性的。
碱性食物包括蔬菜水果以及海藻类，其中海带被称为碱性食物之王，人的血液一般是呈弱碱性的，但当人吃进大量鱼肉蛋奶等高脂肪高蛋白的食物后，经过消化吸收会使人的血液偏显酸性。这时多吃一点碱性食物有利于人体健康

热心网友时间：2024-08-30 10:41

首先你用舌头试试，感觉酸的就是酸性水果，如果不确定呢，就用PH试纸啦