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老是沉不住气,没本事还容易冲动,脾气暴躁怎么办?1

发布网友 发布时间:2023-10-05 02:45

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-12-11 17:07

念佛吧,手腕上戴上佛珠,可以磨性子,学学佛教的东西也可以让自己想开,明白。

不喜欢佛教,学心理学也行,去咨询心理老师,让老师帮您把这个问题解决掉

遇事先让自己冷静,别着急说话,别急着去处理事情…拖一拖,一拖就冷静了,冷静就不会做错事了

多思考,换位思考,现在客观的角度想问题,思考这个人为什么这么做,这样说

大部分人都是普通人,我也是没本事的人,没本事没事,只要懂自己,知道不能犯法,有底线,有道德…原因踏实的努力,也愿意学习,手艺也行,爱好也行 都能提高自己

多看书,就能让自己提升自信和内涵

热心网友 时间:2024-12-11 17:07

我认为必须控制自己的情绪,让自己的心情放松下来,俗话说冲动是魔鬼,你可以多交一些朋友和他们一起说说话散散心。等你要发火的时候可以深呼吸,自己控制一下就可以。有什么事情可以心平气和的说冲动也解决不了什么问题!

热心网友 时间:2024-12-11 17:08

一个人老是沉不住气,很容易冲动,脾气暴躁,可能是因为这个人的性格就是这个样子。但更多的可能是因为他体内的火气比较大。一般可以通过少吃辛辣油腻的东西多喝凉茶就可以。使他心静下来。

热心网友 时间:2024-12-11 17:08

千万不要冲动,平时自己生气的时候都必须要提醒自己,要学会深呼吸,放下一些怨气,这样才是对自己最好的。

热心网友 时间:2024-12-11 17:09

其实都是没本事惹的货
平时控制自己,时刻提醒自己,想发脾气都时候请转身闭嘴,深呼吸,远离那个场地
最好是提高自己,多学本事,让自己强大起来,一个人真正有本事了,越来越强大了,反而会不那么发脾气了,反而会温和起来,谦虚起来
小小建议,望采纳
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