吃南瓜瓜子有什么好处

发布网友发布时间：2022-04-27 07:00

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热心网友时间：2022-06-28 03:57

吃南瓜瓜子的好处和功效：
南爪子可补中益气，消炎止痛，解毒杀虫化痰，清热解毒，治虚寒，润肺止咳，防癌。
外用消炎止痛治烫伤。
南瓜子子有驱虫，防治血吸虫病。
可预防皮肤粗糙或感冒，也预防角膜乾燥症，夜盲症等．补中益气，适宜肥胖之人老年便秘。
南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。减少麻疹的患病和死亡率。
坏处：禁忌: 患有脚气，黄疸以及气滞阻之病者不宜多吃。

热心网友时间：2022-06-28 03:58

补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。
还可以降低血糖、防癌、保护胃黏膜、帮助消化。南瓜子，一般人都可以食用。
一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。