起泡要吃哪些食物好呢?

发布网友发布时间：2022-04-27 04:24

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 04:15

1、苦瓜：苦瓜热量很低，营养价值很高。还有降低血糖的功效，适合血糖高的老年人。做法是凉拌比较好。苦瓜切片之后焯水一下，而后与胡萝卜一起，加一点香油和鸡精、盐即可。胡萝卜对于老年人的视力不好会有改善作用。这道凉拌菜颜色一红一绿，考虑到了色调搭配，营养搭配，而且是凉拌方法，比炒着吃要健康许多。
2、苦菊：苦菊苗对于爱喝酒的老年朋友非常好，败肝火。有些老年朋友也喜欢喝点高度酒，这个苦菊苗可以保肝。直接洗干净，而后加一点香油、和润肺祛燥的杏仁一起凉拌少许的盐和鸡精胃口更好。
3、莴笋：莴笋切成丝在冰箱里放1-2分钟清清爽爽的，加一点醋凉拌吃。
4、莲子心：莲子心很苦，但是祛火效果最好。直接泡水喝不好喝下去，那就放少量与大米一起熬粥喝，可以接受的口感。
5、芹菜：用一根粗根的芹菜梗和一个去核的苹果，一起放入榨汁机里，榨汁喝每天早上一杯，对于血压高的老年朋友，是一个很不错的蔬果汁。
6、莲子汤：食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
7、猪肝：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

热心网友时间：2022-06-26 04:16

上火了要多喝水，这个可能很多人都知道，但是很多人却并不会去认真做，一定要多喝水，多喝水促进新陈代谢，对于嘴上起泡是很有效果的。多吃一些去火的食物，或者去火的水果，

热心网友时间：2022-06-26 04:16

病情分析：
考虑是上火引起的症状，多喝水，多休息，少熬夜。喝菊花冰糖茶。
指导意见：
多吃蔬菜，禁忌辛辣。水果多几个吃柚子，效果奇佳。外敷红霉素眼膏，内喝些清热解毒的像黄连上清片之类的

热心网友时间：2022-06-26 04:17

多喝降火茶。如果嘴巴起泡是因为身体上火所引起的，那么平时就可以适当多喝一些清热降火的茶水，比如绿茶、菊花茶等。这些茶水不仅能够起到降火的作用，还能够润肠通便，可以帮助身体排出体内毒素，去除火气，之后嘴巴起泡的症状便会逐渐好转。

热心网友时间：2022-06-26 04:17

起泡是上火导致，要多喝水，不要吃油腻的食物，多吃富含维生素C的蔬果，苹果、橙子、鲜枣等，去火可以适当的喝些菊花淡茶，适当吃一些五谷杂粮，都有降火的效果。