发布网友 发布时间:2022-04-27 04:34
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热心网友 时间:2022-06-26 07:16
病情分析:您好!也不一定要在晚上吃,没有太多的讲究,只要不加热破坏营养成分是没有问题的。木瓜的吃法其实木瓜当然是弃籽吃肉,木瓜的吃法有很多种,生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等都比做熟后吃更有营养。另外,木瓜可以搭配着肉类一起吃。因为木瓜蛋白酶是最好的蛋白质分解酶,可以帮助人体分解肉类蛋白质,助消化。如果不是为了吸收木瓜中的营养,也可以用它来炖肉,能将肉类的结缔组织分解,让肉变得更鲜嫩、软滑。。