星巴克热量最低的饮料 什么饮料喝了热量最低
发布网友
发布时间:2022-04-27 04:16
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热心网友
时间:2022-06-26 01:49
说明一下星巴克的几种杯子:
tall杯(12oz-353ml)
grande杯(16oz-454ml)
venti杯(20oz-591ml)
下面我列出来只写一种杯子的,大家可以根据情况自行换算~
p.s.一般热量较高的,我都是写tall杯的热量哈~
然后还有星巴克默认都是使用全脂奶的~
新鲜调制咖啡(Brewed Coffee):每天新鲜滴滤的黑咖啡,无糖无奶
tall杯-5大卡
美式咖啡(Caffè Americano):黑咖啡,无糖无奶
grande杯-15大卡
拿铁(Caffè Latte):咖啡+牛奶,无糖,全脂奶较好喝
grande杯-全脂奶220大卡-脱脂奶130大卡-豆奶170大卡
(冰饮热量依次-150-90-130)
香草/焦糖/杏仁/榛果拿铁:在拿铁的基础上添加风味糖浆
grande杯-全脂奶290大卡-脱脂奶200大卡-豆奶250大卡
(冰饮热量依次-290-200-250)
摩卡(Caffè Mocha):咖啡+巧克力酱+牛奶+奶油
grande杯-全脂奶&奶油370大卡/不要奶油290大卡-脱脂奶&奶油290大卡/不要奶油220大卡-豆奶&奶油330大卡/260大卡
(冰饮热量依次-330/220-290/170-320/200)
白摩卡(White Chocolate Mocha):咖啡+白巧克力酱+牛奶+奶油,热量很高!真的要喝tall杯就够啦!
tall杯-全脂奶&奶油390大卡/不要奶油330大卡-脱脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油370大卡/310大卡
(冰饮热量依次-350/270-320/230-340/260)
卡布奇诺(Caffè Cappuccino):咖啡+牛奶,无糖,奶沫较多
grande杯-全脂奶140大卡-脱脂奶80大卡-豆奶120大卡
焦糖玛奇朵(Caramel Macchiato):糖浆+咖啡+牛奶+焦糖沙司
grande杯-全脂奶270大卡-脱脂奶190大卡-豆奶240大卡
(冰饮热量依次-260-190-240)
经典热巧克力(Hot Chocolate):巧克力+牛奶+奶油+巧克力粉
tall杯-全脂奶&奶油320大卡/不要奶油260大卡-脱脂奶&奶油250大卡/不要奶油190大卡-豆奶&奶油290大卡/230大卡
白巧克力(White Hot Chocolate):白巧克力+牛奶+奶油
tall杯-全脂奶&奶油410大卡/不要奶油340大卡-脱脂奶&奶油330大卡/不要奶油270大卡-豆奶&奶油380大卡/310大卡
红茶拿铁(Black Tea Latte):红茶+糖浆+牛奶,就是奶茶啦~
grande杯-全脂奶210大卡-脱脂奶150大卡-豆奶190大卡
(冰饮热量依次-120-100-120)
抹茶拿铁(Green Tea Latte):抹茶粉+糖浆+牛奶,比红茶拿铁要甜
tall杯-全脂奶290大卡-脱脂奶210大卡-豆奶260大卡
(冰饮热量依次-230-180-210)
冰摇红茶(Black Shaken Iced Tea):红茶+糖浆+冰块
grande杯-80大卡
冰摇柠檬红茶(Black Shaken Iced Tea Lemonade):红茶+糖浆+冰块+柠檬汁
grande杯-130大卡
中式茶/异国风味茶:就是泡的茶包,木有热量的啦~
0大卡
咖啡星冰乐(Coffee Frappuccino):无奶油
grande杯-全脂奶240大卡-脱脂奶220大卡-豆奶230大卡
浓缩咖啡星冰乐(Espresso Frappuccino):无奶油
grande杯-全脂奶230大卡-脱脂奶210大卡-豆奶230大卡
摩卡星冰乐(Mocha Frappuccino):有巧克力酱,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油280大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油260大卡/无奶油180大卡-豆奶&奶油280大卡/无奶油190大卡
焦糖咖啡星冰乐(Caramel Frappuccino):在咖啡星冰乐基础上+焦糖糖浆,有奶油和焦糖沙司
tall杯-全脂奶&奶油300大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油280大卡/无奶油180大卡-豆奶&奶油290大卡/无奶油190大卡
可可碎片星冰乐(Java Chip Frappuccino):在摩卡星冰乐基础上+可可碎片,有奶油,还有巧克力沙司
tall杯-全脂奶&奶油330大卡/无奶油240大卡-脱脂奶&奶油300大卡/无奶油220大卡-豆奶&奶油320大卡/无奶油230大卡
抹茶星冰乐(Green Tea Crème Frappuccino):无咖啡,有抹茶粉,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油320大卡/无奶油240大卡-脱脂奶&奶油290大卡/无奶油210大卡-豆奶&奶油310大卡/无奶油230大卡
香草星冰乐(Vanilla Crème Frappuccino):无咖啡,有香草糖浆,有奶油
tall杯-全脂奶&奶油280大卡/无奶油200大卡-脱脂奶&奶油260大卡/无奶油170大卡-豆奶&奶油270大卡/无奶油190大卡
蓝莓麦芬(Blueberry Streusel Muffin):120g/360大卡
提子麦芬(8-Grain Roll):130g/350大卡
苹果燕麦麦芬(Apple Bran Muffin):120g/350g
法式牛角包(Butter Croissant):85g/310大卡
蓝莓/红豆/提子/蔓越莓司康:120g/460大卡
迷你糕点:每块约190大卡
巧克力布朗尼(Chocolate Brownie):92g/410大卡