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如何提高初中孩子的肺活量?

发布网友 发布时间:2022-04-27 04:30

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-26 05:54

长跑可以提高肺活量的 ,每个星期 有计划的 长跑 ,锻炼 心肺功能 ,积累到 一定的 时日 肺活量 一定可以提高的 ,再有就是 吹肺活量的时候 ,一定要 慢慢的 吹 ,切记 哦

热心网友 时间:2022-06-26 05:55

练习长跑能明显提高肺活量。
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