橘子吃多会上火吗,橘子皮也有价值吗,可以泡水?

发布网友发布时间：2022-04-27 05:26

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 22:14

橘子作为最常见的一种水果之一，我们几乎在每个时令都能购买到。民间有流传一种说法——“吃橘子易上火”，其实这种说法是错误的。橘子因为食用便捷加之含糖量高，因此当人们连续吃掉几个橘子之后，会感觉喉咙有点不适，这时如果不及时漱口，口腔里的细菌就容易滋长，容易导致牙龈发炎。因此人们就感觉是因为吃橘子才上火。虽然橘子吃多不上火，但是橘子的食用也有值得注意的地方，包括这橘子皮其实是不可以泡水喝的。

一、橘子不宜多吃

橘子本身含有的维生素C比较丰富，一天吃三个橘子就可以使人体所需维生素C得到补充。但是凡事不能过度，维生素C一旦被人体摄入过多就会对人体造成伤害。比如容易引起肾结石和尿结石。不仅如此，如若过量食用橘子，因其含糖量高，所以如果不及时消耗掉，就会在体内积聚，产生“上火”的诸多症状，比如咽喉炎和便秘等。还会对牙齿、口腔等造成危害，尤其是对于儿童来说。

二、橘子的食用禁忌

橘子的食用还有许多需要特别注意的，它不能和牛奶同时食用，也不可以和萝卜同食。牛奶富含蛋白质，而蛋白质容易和橘子中的维生素产生化学反应，凝结而成的固体块状物会影响人体肠道的吸收，严重者会发生腹痛腹泻的症状。而萝卜不可以和橘子同食也差不多是同样的原理。萝卜进入体内后产生的一种化学物质所代谢产生的硫氰酸，它会对甲状腺起到抑制作用。而橘子在肠道中被分解转化的两种化学物质刚好可以加强这种抑制作用。

三、橘子皮的妙用

橘子除了本身的果肉可以被食用之外，它的橘子皮也有很多的妙用。橘子皮刚剥下来的时候非常新鲜，而且自带一股天然的果香，这个时候别急着丢掉橘子皮，把它放在洗手间或者是新买的衣柜、橱柜等可以祛除异味。而且因为橘子皮具有杀菌保湿的功用，因此不少人还会拿它用来洗浴。但是要谨记的一点是，橘子皮是不能泡水喝的，甚至新鲜的橘子皮也不可以拿来食用。它所含的挥发油会导致我们的消化系统紊乱。可以用来泡水的是“陈皮”，是橘子皮经过晾晒和炮制而来。因此我们在食用橘子和利用橘子皮的时候千万要注意这些事项。

热心网友时间：2022-06-26 22:14

橘子是属于热带水果，比较温热，喝了会上火。橘子皮可以用来泡水，也可以晒干作为调料。

热心网友时间：2022-06-26 22:15

橘子吃多了会引发上火的。橘子皮也有很好的价值。它有大量的维生素c。而且可以温脾胃。还有一定的健胃消食清热解毒作用。所以可以泡水。

热心网友时间：2022-06-26 22:15

橘子吃多了也是会上火的，橘子皮是有价值的，可以用橘子皮泡水，首先把橘子皮进行清洗，用盐把表面的蜡打磨掉，然后再泡水，我们可以喝橘子皮，可以起到降火的效果。