我的眼睛很近视，但是又不喜欢戴眼镜，用什么办法能让眼睛好起来呢？？

发布网友发布时间：2022-04-27 08:12

共2个回答

热心网友时间：2023-09-14 14:03

注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。
多吃些健目食物，应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充人体内维生素
A
和蛋白质。
多饮茶，防止视力衰退和恢复视力，并有抗辐射的作用，茶中富含的茶多酚（
50
％）和脂多糖等可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外，减少电脑荧光屏射线的辐射危害。枸杞菊花茶对维护视力也有很大好处。
有种药“清视明目近视组合”
咨询:
4OO
–
6
6

I

8
–
7
2

6通过内服外贴，能恢复睫状肌细胞的弹性，解除痉挛状态，消除眼疲劳，从而达到防治近视降低度数的目的
4877

热心网友时间：2023-09-14 14:03

可以改善，如果近视不深的话平时多注意一些，多吃对眼镜有益的食物（我的以前是300度，现在都才120`150）

如果近视深的话，去做激光矫正手术。

两者你都不能做到的放，只能建议戴*眼镜了。