发布网友 发布时间:2022-04-20 03:28
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热心网友 时间:2023-09-05 17:31
原料:新鲜花生1杯 橄榄油2勺 蜂蜜或糖2勺1、先调个凉拌汁,一勺蒜末、一勺芝麻、一勺辣椒粉。2、淋上热油。3、两勺生抽。4、两勺陈醋。5、一勺蚝油。6、半勺盐和糖。7、拌匀。8、黄瓜切丝,水开下面。9、煮熟捞出过凉水。10、沥干水份放入碗中,放入黄瓜丝,花生米,香菜。11、倒入酱汁,抓拌均匀即可开吃。
过桥米线的食疗价值是什么?过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能够帮助滋阴补肾,对健脾养胃也有积极效果,还能帮助虚弱、畏寒怕冷等人群恢复体力。3. 均衡的蛋白质:过桥米线中的蛋白质比例均衡,易被人体吸收,对于改善营养不良、贫血等问题有良好效果。4. 抗衰老、美容养颜:过桥米线含有较多B族维生素和维生素E,具有抗衰老和美容养颜的功效。5. 易于消化,…米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
拌面怎么做好吃?1、料汁: 准备辣椒粉、蒜末、芝麻浇上热油、加两勺生抽、一勺油、两勺陈醋、半勺糖、少许盐搅匀 !2、面煮熟过凉水、放上香菜、花生米、倒入料汁拌匀即可 !
如何做花生米拌面做法:1.将花生洗净,慢火炒香 (避免焦味),再以搅拌机打碎为花生酱。2.橄榄油,打发到颜色稍浅,加蜂蜜(糖)和花生酱一起打均匀 用搅拌机把花生油打成浑浊状备用,花生碎加糖粉打成细腻的泥样,边打边从加料孔慢慢加入花生油,直到稠度合适。如果喜欢吃有颗粒的话,留一小部分粗碾过的花生碎在...
怎么制作凉拌凉拌面面3.面条煮好后,冷水过凉,控水备用 4.花生米微波炉高温转3分钟 5.将花生米漆皮擀成小碎块 6.黄瓜丝、香菜丝 7.麻将用温水稀释 8.将凉好的面条装入一个盆里,这样便于搅拌。加入香油 9.将稀释好的麻将加入面中 10.加入盐 11.加入麻油 12.加入辣椒油 13.加入酱油 14.加入花生米 15.加入黄瓜...
油炸花生米拌面怎么做1.面粉用水泡散,水不要太多,牵丝就可以了 ;2.把鸡蛋打入花生米中,不要蛋黄,搅匀,加适量的盐,搅匀;3.在加泡了的豆粉,这个千万别放多了;4.搅匀后在加上面粉,面粉就要多加些了,加到用手搅不粘手就可以,也别太干很了;5.然后锅里倒油,最好是菜籽油,多倒点,油烧辣了,关火待...
凉拌面怎么做简单又好吃?第一道,酸辣凉拌面 食材 葱花,蒜末,芝麻,花椒粉,胡椒粉,热油,生抽,陈醋,香油,面条,黄瓜丝,花生米做法 1、碗中放入1勺葱花,1勺蒜末,1勺芝麻,半勺花椒粉,1勺辣椒粉淋上烧热的油搅拌一下 2、加入2勺生抽,2陈醋,1勺白糖,半勺盐拌均匀备用 3、面条放入锅中煮熟,捞...
面条怎样做好吃又简单具体制作方法第一步:准备食材。面条500克、芹菜200克、香菇几个、黄豆芽100克、胡萝卜1根、菠菜1小把、香菜适量、香葱适量、熟白芝麻适量、花生米适量。(蔬菜可以按自己的喜好来)第二步:将芹菜去叶切成段、香菇切片、胡萝卜切丝、菠菜切段、香菜切末、香葱切末备用。第三步:将花生米去皮,然后...
凉拌面要怎么做1、准备面150g、辣椒油5g、味精3g、食用油10g、盐3g、生抽5g、花生米15g、葱姜蒜2g。在碗里放上葱姜蒜,和辣椒油,搅拌均匀。2、加入生抽,食用油,盐,味精,搅拌到完全融化。3、锅里放水,烧开后,下入面条,等到面条浮起后捞出。4、就一点面汤,备用,将面条冷却备用。5、把面放到,刚才准备好的...
杏鲍菇花生米拌面怎么做做法 1. 杏鲍菇切丁,并准备好麻辣花生米。把辣椒和花椒挑出来,当然喜欢麻辣的可以不挑 2. 锅里下少许油,把杏鲍菇炒熟,起锅前倒入花生米翻炒几下就可以装起来了 3. 面条煮熟捞出,青菜烫熟,把炒好的杏鲍菇花生米倒入 4. 依个人口味加入酱料拌匀就可以开吃啦。我加了小半勺老干妈,和一点...
香辣葱油拌面的做法大全,怎么做如何做好吃香辣葱油拌面的做法步骤 1 准备材料:抻面200克,大葱2根 2 起油锅,烧热油到8成热后关火冷却片刻 3 在放入大葱熬制片刻,在开小火熬至葱干瘪,捞出葱段 4 将油倒在容器里备用 5 同时将抻面煮熟,煮得稍微硬一点即可 6 这时面条煮好了,沥出过冷开水 7 准备适量的熟花生米 8 煮好的面条...