急需中药减肥的配方!!!
发布网友
发布时间:2022-04-20 03:29
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热心网友
时间:2022-07-10 05:01
中药减肥最有效配方
中药减肥配方一:三花洋参茶
配方:玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克,西洋参3克。
制作:材料均切碎,共研粗末,贮于罐中备用。
功效:疏肝,和胃,理气,祛湿化痰。适于减肥瘦身。
食法:每日一次,3-5克。正常人四季皆可饮用。
中药减肥配方二:莲心荷叶茶
配方:莲子心5克,荷叶10克。
制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可。
功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥瘦身。
食法:适量,常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服
中药减肥配方三:荷叶山楂大麦芽茶
配方:茶叶6克,山楂、麦芽各15克,大黄2克。
制作:材料共研细末,封贮备用。
功效:消食和中,下气,消食积,降脂降压。用于祛湿减肥。
食法:每日1-2次,每次6-12克,沸水冲泡代茶饮。孕妇及脾胃虚弱者忌食。
中药减肥配方四:竹叶陈皮茶
配方:鲜竹叶20克,陈皮10克。
制作:将陈皮、竹叶洗净,切碎,放入纱布袋包好,放入清水中煎煮20分钟,即可饮用。
功效:健脾利水,降脂减肥,用于减肥瘦身。
食法:代茶饮用。气虚、咳嗽有痰者慎食。
中药减肥配方五:枸杞菊花水
配方:枸杞子10g 菊花3g
制作:将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。
功效:此款花茶可降压降脂,清肝泻火,养阴明目。用于减脂减肥。
食法:适量。高血压患者、发烧的人、身体有炎症、腹泻的人不宜食用。
热心网友
时间:2022-07-10 05:01
中药会造成脸色变黄
一天只吃一餐一个月会瘦多少?我急需减肥><…
多吃素,多吃水果,少吃点肉,肯定会瘦的。不要一天一餐,对身体不好。另外你可以喝山楂甘草茶,百科全说上讲过,可以减肥。做法:山楂30克,甘草6克,冷水下锅,水开10分钟即可。希望对你有用。
减肥!!本人急需减肥!!
3、荷叶茶:古代减肥秘药一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于...
如何在二个月内减肥10斤
这是日本流行的“三日苹果减肥法”。 苹果含有较多的钾, 较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。 由此可见,苹果是很健康的水果。想想,如果三天纯吃苹果,就能减肥3至5公斤,又能保持健康的话,你愿意尝试...
我想减肥产后胖了30多斤急需中药方子
病情分析:你叙述的情况来看,想减肥。指导意见:这建议你要合理饮食,多锻炼。不要借助于任何减肥药来减肥治疗。
急需简单实用特效的减肥祛斑除皱的秘方
下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)5克,生大黄...
我很急需减肥
如果饭后的几个小时饿的话就喝水,白开水啊 第三。选择一种运动,上午下午2小时运动2个小时,还有啊,吃完饭千万不要坐着,要在起来走15分钟左右。第四。自然健康轻松理想的瘦身法,好的减肥产品,给你推荐一个我用过的经典瘦身叫囊,网上就有,纯中药的,服着方便简单,瘦身效果明显并且健康自然。
本人160斤 178CM急需减肥 要快的
我认为要想快速减肥方法有二:一是运动,只要坚持合理运动,会在某一天整个人突然瘦下来,这就是人们常说的坚持运动的效果,但反之,三天打鱼两天晒网,不仅不会瘦,还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊 一种减肥保健品,纯中药的,效果确实不错,吃了两个月,一共瘦了30斤,停药两年多了,一直都没...
我现在看到一款中药减肥脐贴卖的特别火爆,我现在140多...
回答:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。 还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
...运动或饮食都可以。但求在三、四个月内完成,急需!
白开水永远是保健瘦身的好饮料;除此之外,还可以喝菊花、玫瑰花等各种花草茶(不能加糖);也可以喝决明子、金银花等中草药饮剂。 5.减肥期间忌吸烟饮酒首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:...
吃中药减肥有没有效果???
针灸比较快,是药三分毒,没病还是别用吃药减肥,虽说中药没什么副作用,但减肥的中药长时间服用容易伤气,况且相对疗效慢.