什么是顺时养生?

发布网友发布时间：2022-04-29 03:58

共3个回答

热心网友时间：2023-05-24 16:26

简单的讲就是顺应季节、顺应月份、顺应节气、顺应时辰。所谓饮食法地道，居处法天道

热心网友时间：2023-05-24 16:26

我的理解是顺应节气季节特点，做相应的养生措施和饮食调整。还要照顾自己的心情和状态，不强制运动。

热心网友时间：2023-05-24 16:27

顺时养生应该就是顺应时节，根据时节对人体的影响，做出相关的饮食调节

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