发布网友 发布时间:2023-10-10 08:45
共4个回答
热心网友 时间:2024-12-02 17:44
你好,这个最少要半年时间可以恢复正常,每天在床上抬腿运动,手术后应该有PCM机器帮助你运动的啊,怎么会萎缩?现在你已经三个月了,没事就散步,抬腿,不可以做剧烈下蹲运动,比如楼上说的蛙跳,防止韧带二次撕裂,因为韧带不像其他的组织,血液供应差,所以恢复慢,千万不要操之过急,二次损伤恢复时间会更长!祝你早日康复!参考资料:如果您的回答是从其他地方引用,请表明出处
热心网友 时间:2024-12-02 17:44
大概半年吧热心网友 时间:2024-12-02 17:45
你用自体的 ?热心网友 时间:2024-12-02 17:45
1.不要热敷按摩