发布网友 发布时间:2022-04-29 03:53
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热心网友 时间:2023-05-05 00:34
主料
苦瓜
150g
茄子
青椒
20g
红椒
辅料
蒜瓣
2粒
盐
适量
生抽
鸡粉
蚝油
食用油
步骤
1.茄子、苦瓜、辣椒洗净分别切好,蒜切粒。
2.锅里放油,爆香蒜粒。
3.倒入茄子翻炒至茄子成半透明状。
4.倒入苦瓜翻炒至软身。
5.放入青红椒,调入盐翻炒。
6.放约二匙清水,调入生抽,蚝油,鸡粉炒匀即可碟。