为什么睡觉的时候会一直做梦,大脑得不到休息,感觉好累?

发布网友 发布时间：2022-04-29 03:31

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2023-10-09 08:06

心理学上有一种解释为：人只要睡觉就会做梦～做梦是人利用睡眠期间调节自身状态的表现。只是大多数梦我们都不记得罢了。
具体为：白天学习、工作压力大～做梦能减轻压力的感觉；
对某种事物产生爱慕之心～做梦驱使自己的隐藏愿望得以实现或对担心的事情有所预料～

心理学本身也有几种不同的学派～对梦的解释也不尽相同～推荐你看些心理学方面的书～里面也有关于梦的“相对科学”的解释～
比如：梦到水、火、楼梯等～都说明你在现实生活中有关于性方面的问题困扰等等
又比如：老年人做梦梦见自己突然得病或者突然死去～有可能是意味着自己身上得了一种自己还不知道得病～就有必要去检查一下身体了～
还有很多就不说了
希望你有空的话多了解一些心理学知识～祝睡个好觉！

热心网友 时间：2023-10-09 08:07

吃点安神补脑的东西。。还有是不是压力太大了。而且要多吃一些带有维生素的食物,像一些水果,青菜之类,并且要多多运动!

热心网友 时间：2023-10-09 08:07

多梦吧。。吃点安神补脑的东西。。还有是不是压力太大了。。。。

热心网友 时间：2023-10-09 08:08

神经衰弱症 我也有 现代大部分人都有 因为生活压力大所制

多运动 多呼吸新鲜空气 有规律生活 吃些养神健脑的药 但不要乱吃 最好去医院问下医生的意见 否则事则起反

热心网友 时间：2023-10-09 08:06

心理学上有一种解释为：人只要睡觉就会做梦～做梦是人利用睡眠期间调节自身状态的表现。只是大多数梦我们都不记得罢了。
具体为：白天学习、工作压力大～做梦能减轻压力的感觉；
对某种事物产生爱慕之心～做梦驱使自己的隐藏愿望得以实现或对担心的事情有所预料～

心理学本身也有几种不同的学派～对梦的解释也不尽相同～推荐你看些心理学方面的书～里面也有关于梦的“相对科学”的解释～
比如：梦到水、火、楼梯等～都说明你在现实生活中有关于性方面的问题困扰等等
又比如：老年人做梦梦见自己突然得病或者突然死去～有可能是意味着自己身上得了一种自己还不知道得病～就有必要去检查一下身体了～
还有很多就不说了
希望你有空的话多了解一些心理学知识～祝睡个好觉！

热心网友 时间：2023-10-09 08:07

吃点安神补脑的东西。。还有是不是压力太大了。而且要多吃一些带有维生素的食物,像一些水果,青菜之类,并且要多多运动!

热心网友 时间：2023-10-09 08:07

多梦吧。。吃点安神补脑的东西。。还有是不是压力太大了。。。。

热心网友 时间：2023-10-09 08:08

神经衰弱症 我也有 现代大部分人都有 因为生活压力大所制

多运动 多呼吸新鲜空气 有规律生活 吃些养神健脑的药 但不要乱吃 最好去医院问下医生的意见 否则事则起反