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含钾,钠低含氯高的人应该吃什么食物?
发布网友
发布时间:2022-04-29 01:03
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热心网友
时间:2022-06-27 02:04
其实吃盐就可以吧,我记得生物课学过,好像是,钾元素是多吃多排,少吃少排,不吃也排;钠元素是多吃多排,少吃少排,不吃不排的。食盐的主要成分就是钠,含有少量的钾元素,避免出现大脖子病。食盐是人们必须吃的,每天都要摄取适量的钠元素,钾元素。这就是为什么人们总是在热天喝点盐水,补充钠元素
热心网友
时间:2022-06-27 02:04
香蕉含钾高,食盐含钠高
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