发布网友 发布时间:2023-10-09 20:48
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热心网友 时间:2024-11-18 22:28
你好,
益母草红糖茶的做法:
材料:益母草1钱、香附1钱、红糖适量、水500C.C。
作法:先将材料放入500C.C的滚水中,小火煮10至20分钟,再加入红糖调味。也可以放入保温杯中,冲500C.C热水焖30分钟。
功效:红糖含有大量维生素、矿物质,对月经调理有提供营养帮助。益母草可以使血气顺畅,经血排得更干净,香附能调经止痛,对生理期的调理有不错的功效。
材料:益母草30克,红糖10克。
做法:
将益母草、红糖放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷5分钟后可饮。痛经时,代茶饮用。
功效:新产后用益母草来调理,可促进子宫恢复、帮助恶露排出、缓解血瘀腹痛,恶露己净就不要再服了。痛经、闭经者,经来即停饮。
成年女性(初潮来临后的女孩子即可以饮用),在经期饮用可有效缓解腹痛,平时饮用可起到补血益气的作用。
益母草红糖泡水喝,对于女人来说是一种极为好的饮品,尤其是在经期左右时间,不仅可以缓解经期的疼痛感,还可以益气补血。所以,作为一个成熟的女性,在经期左右时间,坚持饮用益母草红糖水是对自己健康的良好关注。
女性经期来时喝些温补的姜汤或者红豆汤,可以放松情绪、缓解疼痛,或者也可以喝益母草红糖茶,可以达到通经解痛的作用。
热心网友 时间:2024-11-18 22:28
益母红糖的配方:是由胡椒、大枣和红糖为主要原料配制作而成的产品。