米粉和土豆粉哪个比较好消化?

发布网友发布时间：2022-04-29 00:23

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 08:29

我觉得都挺好消化的一个，一个粗一点，一个细一点，口感会不太一样。肠胃没有问题的人都可以消化，如果实在担心不好消化，可以住的时间久一点，煮软一点就会好消化了，个人偏向土豆粉！

热心网友时间：2022-06-26 08:29

米粉与土豆粉相比较，米粉更容易消化，土豆粉属粗粮，含热量较低，适合减肥人群食用，但比米粉更充饥饱，相对更难消化。

热心网友时间：2022-06-26 08:30

我觉得应该是米粉更好消化。

热心网友时间：2022-06-26 08:30

以这两个来比较的话，米粉比较容易消化。

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