朋友有脚底筋膜炎怎么治?
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发布时间：2022-04-29 00:06
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热心网友
时间：2022-06-26 01:59
的产生在于足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路引起局部
肌肉劳损
导致局部筋膜发炎，表现为局部疼痛，走路最重。
以下这些原因可能引起足底筋膜炎：
1、穿着高跟鞋
2、体重增加
3、走路及
爬楼梯
的次数增加，以及长时间站立
过久，总之最好还是到正规医院找医生看看。
一般分为
物理治疗
和药物治疗，物理治疗就包括
超短波
，
电疗
，有时候运动引起的疼痛还可以绑缚
冰袋
，减轻疼痛。还可以使用足弓
护垫
，可以减轻足底筋膜所受拉力，进而减轻对足底筋膜的反复伤害。药物治疗一般推荐采用一些消炎、镇痛、
活血化淤
、通经走络、开窍
透骨
、
祛风散
寒的中医治疗，像
膏药贴
于足跟肌表刺激
神经末梢
，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
一般
脚后跟
疼没什么大问题，贴
贴膏药
就好了。T宝馥芝堂中医馆去看看不错。
换上舒适鞋子，补充营养，多休息。会好起来的
对于足底筋膜炎一定要做到早发现早治疗，一般都可以痊愈，切忌不要拖，转化成慢性就比较麻烦了，只要做到日常卫生常识和适量的锻炼，就可以减少病发的几率
