发布网友 发布时间:2022-04-29 00:16
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热心网友 时间:2022-06-26 05:46
地卷皮,藻类植物,念珠藻科。细胞球形,多数串成链状,外包胶质,构成不规则的叶状体, 蓝绿色。洗净炒食,味道鲜美,包饺子、包子风味独特, 一般生长在天然无污染的自然环境中,有的地区称作地皮菇、地软、地耳、地衣、地木耳,野木耳、地见皮、地皮菜、地耳菜、地曲莲、地踏菜、葛仙米,也有人称作天仙菜、绿菜等;苗族人叫做"Jib vib".意思是"长在岩石上的菌子".地皮菜含量 [化学成分] 地皮菜的化学组成中水分占95.92%,每1克干物质中含蛋白质185毫克,脂肪7 毫克,糖类碳水化合物350 毫克,矿质元素的含量也相当可观. [营养成分] 它含蛋白质、糖类、维生素、矿物质、蓝藻素及钙、磷、铁等各种营养成分。尤其含钙特多,每500克含钙2000多毫克,在蔬莱中极为少见;含蛋白质高于黄豆卜碳水化合物高于许多蔬菜,提供的热量也相当可观,1个成年人1天需热量3000多卡,吃1公斤鲜地耳即可满足需要。此外,还含有肝糖等成分。地皮菜含蛋白质为13%-18%、糖类4-6%、无机盐13-15%、粗纤维1-4%。此外,还含有多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。每百克干品含钙406毫克,与发菜相同。含铁290毫克,比木耳含量高2倍,对人体补铁养血极为有利。热心网友 时间:2022-06-26 05:46
地耳,学名叫“普通念珠藻”,别名很多,有的地区称作地软、地木耳、地皮菜、野木耳、地见皮、地钱、岩衣,也有人称作天仙菜、绿菜等热心网友 时间:2022-06-26 05:47
我们老家也有很多这样的东西,它要在湿的地方才能长出来,我小的时候跟我的小伙伴经常一起去采摘回来做菜吃,具体它叫什么我不知道,不过我们都叫它野木耳。