发布网友 发布时间:2022-04-29 02:06
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热心网友 时间:2023-10-03 07:36
恩,其实你这只是暂时处于情绪低潮期,心里有事压抑着。闷热的夏天里,人容易暴躁,一不顺心就发脾气。而你自控能力较强,所以才会变得不想说话以避免和别人发生冲突。但不管别人是否真的在针对你,你也不必老是忍着,把你的不舒服说出来。再转移一下自己的注意力,做自己爱做的事情以保持愉悦的心情。当然,最根本的办法是解决掉你心中藏着的事,压力太大逃避只会变得更糟。你真的不需要顺着别人来,你始终是为你自己而活着呢。别人能重要过你自己?热心网友 时间:2023-10-03 07:36
你这是缺乏自信的表现,为什么不敢吭声呢,只要你没做错,又何必去在意人家的看法呢,有什么事说出来就舒坦了,别憋在心里