手指粗该怎么瘦呢、,?

发布网友发布时间：2022-04-29 01:50

共4个回答

热心网友时间：2022-06-28 00:25

手指粗想要瘦手指的话，我来教你一些瘦手的办法吧。
1、可以搜集一些适合自己的瘦手操来瘦手，比如手握成拳头再放松张开，这一张一握就对瘦手有很大帮助，总之多活动双手是没有坏处的。
2、先用力攥紧拳头，再用力张开，连续15次，坚持一个月，效果就很好，再就是控制饮食。
3、另外效果较为明显的方法就是涂抹汉阿娜，可以有效地促进血液循环、提高新陈代谢，加快手部燃脂速度，瘦手的效果还是很好的啦。

热心网友时间：2022-06-28 00:26

经常性搭配汉阿娜捏住自己的指尖往外拔，然后捋手指~
两手互相，每个指头都做到。
多做手指运动，就是转手指之类的，尤其在电脑面前手别闲着。
其实会弹拨类乐器的话手自然不会胖。
最后其实就是如果人整体很瘦手肯定就瘦了……

热心网友时间：2022-06-28 00:26

可以多做做手指的运动，弹钢琴、握力器等等
闲着的时候你就把手指头往后掰，刚开始轻一些，慢慢就能掰到和手掌成90°的柔韧性了

热心网友时间：2022-06-28 00:27

这种手指肥胖，是不好看的，特别是女孩子，交友都不顺，你如果有心，我们可以交流一下