发布网友 发布时间:2022-04-29 01:55
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热心网友 时间:2022-06-28 02:36
柔式按摩是一种按摩手法。具体来讲,柔式按摩是通过一点,带动一线,以一线带活全身;使全身放松,肌肉伸展、筋舒络活、气血畅通;既可达到医治疾病、又可达到保健强身的效果。在我国沿海地区比较盛行。
柔式按摩对按摩技师的中医学理论有着一定的要求。需要技师对全身的穴位有一个基本的认知和了解,能够精准地掌握每个穴位的具体位置,以便达到以点带线、以线带全身的按摩效果,使全身放松,迅速缓解疲劳,达到医治疾病的良好效果。
进行柔式按摩时,一般就是用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等,以促进血液循环,增加皮肤抵抗力,调整神经功能。一般以手掌接触,以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触,以相应地点为按摩区域进行按摩。
注意事项
按摩时双手一直要保持清洁,按摩时也不要带什么装饰,以免伤害到按摩者的皮肤。按摩之前为了能取得良好的效果,按摩者应该全身放松,全身按摩时要注意按摩方向,要顺着血液和淋巴液回流的方向按摩,力度要由轻到重。