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苹果减肥法今天开始第一天,晚上我有点受不了啦,怎么办?我想吃苹果,可是又担心晚上吃了胖

发布网友 发布时间:2022-04-29 02:07

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-03 08:07

这个方法我试过。坚持三天。可以减五斤。可以一旦吃饭就还是长回来。这个只能达到清理肠道的效果。没有规定是吃多少苹果。只是说只能吃苹果喝水。饿了就吃苹果。

热心网友 时间:2023-10-03 08:07

苹果吃太多也没关系的,因为它的热量很低,放心吃吧

热心网友 时间:2023-10-03 08:08

会反弹的追答顺其自然不要想那么多,平常多吃蔬菜水果,饭正常吃,别吃零食,和饮料,时间长了,慢慢就减下去了

热心网友 时间:2023-10-03 08:08

要慢慢适应。

热心网友 时间:2023-10-03 08:09

不会长胖的
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