香蕉和芭蕉在功能上是一样的吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 02:07

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热心网友时间：2022-06-26 15:54

芭蕉与香蕉的营养差不多，但从中医角度讲，都有润肠通便功效，但香蕉性凉，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老人宜吃芭蕉。

热心网友时间：2022-06-26 17:12

功能上是一样的，都是给人吃的。

芭蕉和香蕉的营养价值是一样的吗

芭蕉和香蕉的营养价值是一样的，碳水化合物是芭蕉中的主要成分之一，在芭蕉中含有的碳水化合物可以为人体提供充足的能量。而香蕉富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、维生素B、维生素C以及无机盐中的钙、磷、铁、钾等。从颜色上看，香蕉未成熟时为青绿色，成熟后转为黄色，并带有褐色斑点，果肉呈黄白色，...

芭蕉和香蕉有什么区别

芭蕉和香蕉在植物形态、果实外观、口感和营养价值等方面存在明显的区别。二、详细解释：1. 植物形态：芭蕉属于芭蕉科，是一种多年生草本植物。其茎秆较为粗壮，叶片宽大，呈扇形或椭圆形。而香蕉则属于禾本科，是一种大型草本植物，其茎秆细长且多数丛生。2. 果实外观：芭蕉的果实一般较小，果皮为青绿色...

香蕉和芭蕉的营养价值差不多吗吃芭蕉好还是香蕉好

香蕉比芭蕉更加凉，芭蕉相对而言会温性些，经期的女孩子可以少吃些；香蕉的糖分转化会更快速被人体吸收，这也是很多运动员，在比赛期间吃香蕉的原因；而芭蕉的膳食钎维更丰富，也含有大量的水溶性植物纤维，所以比较润肠通便的效果更佳。怎么区分香蕉和芭蕉 1、颜色：香蕉未成熟时为青绿色，熟后变黄色并...

香蕉和芭蕉哪个更好?为什么?

个人觉得香蕉比芭蕉好吃，很多人都知道香蕉和芭蕉是两个不同的品种，但许多人并不知道香蕉或香蕉哪个更好。其实香蕉和大蕉的营养成分是差不多的。从营养价值来看，没有太大区别。不过，它们都有润肠通便的作用，但芭蕉性凉，胃寒者不宜多吃。一般来说，老年人更应该吃香蕉蕉。要说香蕉或香蕉哪个更好...