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山药青笋炒鲜虾的做法

发布网友 发布时间:2022-04-29 02:19

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热心网友 时间:2022-06-28 14:40

前言
功效:滋阴、润肺。
材料
主料:虾仁100g、莴笋50g、黑木耳30g、山药50g;
辅料:油适量、盐适量、白糖适量、鸡精适量
山药青笋炒鲜虾
1
准备的材料。
2
鲜虾洗净开背去除虾线加入胡椒粉、盐和淀粉腌制一会,放入锅中翻炒变色捞出。
3
锅中留底油爆炒黑木耳和山药,下入青笋。
4
加入精盐。
5
撒入胡椒粉。
6
加入白糖。
7
倒入虾仁翻炒几下即可。
小贴士
用冷水浸泡黑木耳,这样炒出来才有脆脆的感觉。
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