发布网友 发布时间:2022-04-29 02:27
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热心网友 时间:2022-06-28 17:28
如果你一直练习倒立,基本不会头晕,我现在的情况就是这样。但如果你现在头晕,建议你还是去看医生,不要盲目相信某种运动方式,倒立也不例外。你可以尝试一下微倒立,如果头更晕了,那么你就不要倒立了。如果微倒立之后头晕有好转,可能倒立会对你有用。所谓微倒立,就是身体躺在床上,把脚放在墙上。一开始脚不要放高了。在沙发上也可以进行,把脚放在靠背上。热心网友 时间:2022-06-28 17:29
不能,倒立只会让血液全部都流到头部,这样会导致血液不循环,反而让自己更不舒服。热心网友 时间:2022-06-28 17:29
劝楼主查明情况,对症下药,头晕可以由很多情况引起哦热心网友 时间:2022-06-28 17:30
不能