吃完的火龙果皮可以做什么?

发布网友发布时间：2022-04-29 01:42

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热心网友时间：2022-06-27 20:31

满意答案热心问友2011-07-14可以吃的火龙果的果皮才是火龙果最具有营养价值的部分。因为火龙果的果皮含有非常非常珍贵的营养物质——花青素,这是一种强力的抗氧化和提升免疫力的物质,是一种酮类物质,对人体抗坏血,抗自由基的效果远远高于维生素C。被认为比一般火龙果更珍贵的红色火龙果,也无非是在果肉里面含有花青素而已……但是即使是白肉火龙果,果皮中依然含有大量的花青素…… 火龙果的果皮里面不含有机酸和单宁,因此不会像一般的水果皮那样涩口,而且由于肉质化,口感还是可以让人接受的。在吃火龙果时,可以用小刀刮下内层的紫色果皮——他们可以生吃,也可以凉拌或者像霸王花一样放入汤里。果茎及果皮还可配搭海鲜及肉类清炒,味爽可口。是夏日下饭的佳肴。

热心网友时间：2022-06-27 20:31

= =额。。垃圾要来干什么，晒成干看看有什么作用咯