喝绿茶对人体有什么好处?可以美容吗?

发布网友发布时间：2022-04-29 01:29

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热心网友时间：2022-06-27 15:01

绿茶是不发酵茶，保持了茶叶的有效成分。具有天然的色、香、味、形，维生素C和茶多酚含量较高，从疗效和保健作用看具有抑菌、清热解毒、防治高血压、降血脂、抗癌变、抗辐射、延缓衰老等功效。
绿茶富含维生素C。维生素C是知名度最高的维生素中的“明星”，它可以防止肌肉弹性和水分减少，对控制肌肉变黑色的黑色素产生、预防色斑也有一定效果。因此，妇女喜欢饮绿茶来美白皮肤。

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