哪几种菌菇可以混起来搭配做汤
发布网友
发布时间:2022-04-29 01:31
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热心网友
时间:2022-06-27 15:48
用料
蘑菇四朵
鲜香菇四朵
草菇八朵
秀珍菇十个
肉丝一小把
鸡毛菜一小把
盐
味精
淀粉
麻油
步骤
1.蘑菇洗净,切比较厚的片
2.鲜香菇洗净,去根一切三或四块
3.草菇洗净,一切二
4.秀珍菇洗净
5.肉丝加入盐、味精、淀粉、水拌匀
6.鸡毛菜去黄叶老叶,洗净
7.锅内入油,油热加入腌过的肉丝煸炒至变色,盛出
8.锅洗净擦干,再入油,油热加入蘑菇、鲜香菇、草菇、秀珍菇煸炒,加肉丝,加盐,加水(较多)烧开,转中小火烧煮三五分钟,开大火加鸡毛菜,加味精调味,淋麻油盛出,就完成了。
小贴士
1、各种原料可多可少,根据实际的情况。也可以加入其它的菌菇。
2、今天因为做竹笋炒肉丝,正好有肉丝,所以在菌菇汤里加入肉丝,味道就更鲜美了。加入鸡毛菜,营养更全面,颜色也更漂亮。 3、我这次做的菌菇汤,照片拍得不太好,望大家多多包涵。但味道还是相当的鲜美,老公还以为是鸡汤呢。
4、菌菇是营养保健的食物,多吃可防癌哦。
热心网友
时间:2022-06-27 15:48
菌菇搭配没有什么禁忌的说,只要别放毒蘑菇就可以了................
热心网友
时间:2022-06-27 15:49
搭配就不要了 每天做不同类的汤喝就已经有营养了 如 金芝菇 花菇 白蘑菇 等 茶树菇 猴头菇 等是吵着吃的 请参考
热心网友
时间:2022-06-27 15:49
其实都OK的,菇类可以混杂在一起做汤,像鲜香菇、茶树菇、金针菇、猪肚菇等
热心网友
时间:2022-06-27 15:50
用蘑菇,草菇,木耳,鸡蛋做汤。
用猴头菇炖猪肚汤对养胃有好处哦