脊椎歪了怎么办

发布网友发布时间：2022-04-29 01:32

共2个回答

热心网友时间：2022-06-27 16:33

你好，你的情况不需要再做检查。你拍的X光片，就能看清。不知你侧弯情况严重不，我在临床中经常看到一些不算严重的脊柱侧弯，大部分是由椎体小关节功能紊乱造成的。若不重，教你一套行之有效的办法:1,平时多做一些引体向上的运动：2，睡硬板床，需平卧；3日常生活中，做要正，站要直。若情况严重，就需找专业整骨推拿治疗，现在叫整脊疗法，目的是纠正脊柱的侧弯。可惜不能为你亲自诊治。祝你健康。

热心网友时间：2022-06-27 16:34

不痛没有不舒服就没事吧，你自己平时注意姿势，不要总在电脑前时间太长
你这年纪多运动是必须的

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