苏打饼干治胃病,何时吃,吃多少?
发布网友
发布时间:2022-04-29 01:44
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热心网友
时间:2022-06-27 21:19
从成分上来说,苏打饼干中确实含有碱性的碳酸氢钠,可以和胃酸分泌旺盛者的胃酸进行中和,缓解胃酸分泌过多而产生的“烧心”等症状。但这种作用并没有我们想象中的那么神奇。
事实上,苏打饼干中和胃酸的作用和普通馒头面包差不多,甚至还不如烤过的馒头片和面包片,因为烤制后形成糊化层可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜作用。
更重要的是,酥脆的苏打饼干油脂含量可是相当可观,大部分产品的脂肪含量都在20%~30%,如果误以为是健康饼干而大量吃,后果可想而知。
热心网友
时间:2022-06-27 21:19
饭前吃,空腹吃比较适合,因为饭前胃分泌的胃酸较多,那时吃苏打饼干中和胃酸的效果较好
热心网友
时间:2022-06-27 21:20
我个人认为
苏打饼并不能根治胃病
只是吃了不会有难受的感觉
如果妈妈胃不好
您就去市场买些花生,但是记住,是那种没有经过任何加工的生花生
每天早晨起来空腹吃两把
坚持一个月试试看有没有效果
我觉得挺好的
我以前就吃过
您可以试一下咯
热心网友
时间:2022-06-27 21:20
胃胀怎么能吃苏打饼。肠胃功能都不好,再加上苏打饼中的苏打与胃酸反应,产生二氧化碳难以排出,胃更胀。
胃胀要注意饮食习惯,改变不良习惯,不要吃太多淀粉类。胃病要养的。不是一下就能治好的
热心网友
时间:2022-06-27 21:21
近年来,很多“功能”饼干受到追捧,其中有一些被冠以“治胃病”功能的苏打饼干甚至被不少胃病患者当作正餐食用。那么,养胃饼干真的有缓解胃病、养胃的功效吗?
与其它饼干相比,苏打饼干在制作时要加入小苏打(碳酸氢钠),还要进行发酵。很多胃病患者认为,常吃苏打饼干可缓解胃病。但实际上,并没有科学依据表明苏打饼干能治疗胃病,或能改善食欲和营养状况,如果常吃还会适得其反。
这首先是因为苏打饼干中钠盐含量更高。苏打饼干里由于加入了碳酸氢钠,所含钠盐普遍高于普通饼干。膳食中如果摄入钠过多易增加肾脏负担,升高血压。
其次,苏打饼干脂肪含量高。为了使饼干有很好的酥脆感,大部分产品在制作过程中都需要加入植物奶油、起酥油甚至猪油、牛油等配料,油脂中饱和脂肪含量越高,饼干吃起来越酥脆。造成的结果就是,市面上大多数苏打饼干的脂肪含量都在20%左右,最高的达30%。脂肪类食物可能会对肠胃造成不良影响,比如刺激消化道收缩,极可能减慢胃排空和加重便秘;也可能加速肠胃蠕动,导致或加重腹泻。
第三,苏打饼干中加入的小苏打(碳酸氢钠)还有产气的效果,会加重胃病患者胃胀、嗳气的症状。
此外,不仅苏打饼干不能养胃,其实市场上其它号称“养胃”的饼干也不具备此功效。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示:“在我国保健食品的27个功能中,并没有‘养胃’的说法”。目前“养胃说”的具体含义、标准和评价标准都不明晰,食品能“养胃”更多的是给消费者的一份心理安慰。
对于吃什么才养胃,山东省千佛山医院保健综合科副主任医师匡荣光表示,平时要养成规律的饮食习惯,少吃高盐、烟熏、油炸类食物,多吃新鲜水果和蔬菜。
本文由北京佑安医院消化内科副主任医师*进行科学性把关。