怎么有效的去控制近视度数的增长？6
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发布时间：2023-10-09 21:44
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-24 20:36
1、远方凝视
2、洗眼法
3、推拿操
4、熨眼法
对于年纪比较小的青少年、儿童也可以佩戴角膜塑形镜，非手术矫治近视眼的新技术。其根据佩戴者的角膜几何和屈光度数设计，只需晚上睡觉佩戴，即可维持良好的裸眼视力。对儿童、青少年近视矫正最为有效，是目前长期有效控制近视加深的先进技术。而且同时，角膜塑形术只需夜间睡觉时配戴8—10个小时，我建议你先带着孩子去普瑞眼科检查下，判断真假近视；医生会根据检查结果给出最适合孩子视力恢复的方案。而且他们现在还有爱眼卡活动。毕竟配戴角膜塑形镜是一种医疗行为，他们有专业的验配、强大的售后服务系统验配机构，这样才值得信赖。希望可以帮到你。
热心网友
时间：2024-11-24 20:36
1.定期检查
家长可以带孩子前往医院、专业的视光诊所检查视力情况，并在检查后保留验光数据，为孩子建立屈光发育档案。通过持续追踪孩子的近视发展数据，有助于预测近视发生概率和发生时间，以及发展为高度近视的风险。
2.科学用眼
家长应督促孩子习惯端正的坐姿，并尽量拉远电子设备的使用距离。比如看动画片时避免让孩子直接手捧电子设备观看，而是使用投影、电视等进行投屏。此外，20-20-20原则要牢记，让孩子每看近20分钟就看远20英尺（>6m）20秒，多督促他们在用眼间隙进行适当的望远放松。
3.户外运动
家长要引导孩子多到户外活动，不要长时间待在家里。多项研究证明，阳光有利于多巴胺的合成，而多巴胺对控制近视有一定的效果，孩子每天户外活动2小时，这对视力的保护是非常有帮助的。
近视后，能够有效控制近视度数增长的治疗方式有：
1.普通框架眼镜：要进行科学规范的验配框架眼镜。框架眼镜镜架出现变歪或变斜时，应及时去专业机构调整镜架，确保框架眼镜的适配性。并应每半年到一年进行一次复查，及时调整眼睛度数；
2.角度塑形镜：到正规医疗机构进行全面检查，儿童青少年需要在家长的监护配合下进行配戴使用；
3.特殊设计软性*眼镜：采用离焦设计的软性*眼镜也需要进行正规的检查和适配后才可配戴，并且需要遵医嘱严格复查。不可自行购买随意使用；
4.特殊设计框架眼镜：在专业医生的指导下，进行科学规范的验配；每3-6个月需要随访一次，评估干预的效果、发现可能的不良反应，并及时调整；
5.低浓度阿托品滴眼液：低浓度阿托品滴眼液的使用一定要遵循专业眼科医生的意见，由医生处方并指导使用，不可擅自调配或网购获取。
除了采取医学干预和矫正措施外，近视儿童青少年也需要改善用眼行为和用眼环境。如果近视儿童青少年不改变错误的用眼习惯及生活习惯，也同样无法达到理想的近视进展控制效果。
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热心网友
时间：2024-11-24 20:37
①每年散瞳验光，配戴适度眼镜或接触镜，近视度高者应配两副镜，以备看远、看近选择使用。②避免过度用眼，多选择户外活动，选择适合工作，不能做重体力劳动，也不能做剧烈运动。③注意用眼卫生，不能过久看电视或玩各种类型的游戏机。④积极治疗其他眼病及全身病，因为有些眼病会造成视力减退，在全身有发热性疾病时要保护好视力。⑤应用药物进行治疗。⑥根据情况做巩膜加固术。在日常生活中做到节约用眼避免连续看近时间过长；在学习中注意适当选择用听来代替阅读，以减轻眼睛看近的负荷；注意改善看近的阅读环境；纠正不良的看近姿势；尽量少玩需要长时间看近的游戏；如果在持续看近的时候出现眼睛干涩、发红，有烧灼感或异物感，眼皮沉重，甚至出现眼球胀痛或头痛等，说明已出现视觉疲劳症状，要立即停止看近，可以做眼保健操以休息。
热心网友
时间：2024-11-24 20:37
热心网友
时间：2024-11-24 20:38
年轻人如何避免近视度数增长？
