一万小时定律真的适合所有的领域吗?
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发布时间：2022-04-29 03:16
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时间：2023-10-09 00:45
一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。
美国两位畅销书作家，丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的一本类似“成功学”的书《异类》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。
一万个小时是怎么算出来的？
格拉德韦尔一直致力于把心理学实验、社会学研究，对古典音乐家、冰球运动员的统计调查改造成流畅、好懂的文字。在调查的基础上，他总结出了“一万小时定律”，他的研究显示，在任何领域取得成功的关键跟天分无关，只是练习的问题，需要练习1万小时——10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。每天3小时的练习只是个平均数，在实际练习过程中，花费的时间可能不同。上世纪90年代初，瑞典心理学家安德斯·埃里克森在柏林音乐学院也做过调查，学小提琴的都大约从5岁开始练习，起初每个人都是每周练习两三个小时，但从8岁起，那些最优秀的学生练习时间最长，9岁时每周6小时，12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多小时，共1万小时。
“一万小时法则”在成功者身上很容易得到验证。作为电脑天才，比尔·盖茨13岁时有机会接触到世界上最早的一批电脑终端机，开始学习计算机编程，7年后他创建微软公司时，他已经连续练习了7年的程序设计，超过了1万小时。
为什么是一万个小时？
“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。
音乐神童莫扎特，在6岁生日之前，他音乐家的父亲已经指导他练习了3500个小时。到他21岁写出最脍炙人口的第九号协奏曲时，可想而知他已经练习了多少小时。象棋神童鲍比·菲舍尔，17岁就奇迹般奠定了大师地位，但在这之前他也投入了10年时间的艰苦训练。
在大量的调查研究中，科学家发现，无论是在对作曲家、篮球运动员、小说家、钢琴家还是象棋选手的研究中，这个数字——一万，反复出现。
这是“一万小时法则”被提出的事实论据。
最近这个理论被很多人质疑，总体来说，基于当时作者所处的时代背景，这个理论大致方向和远离是正确的，我们不必较真一万个小时这个具体的小时数，可以把它理解为很长的一段短时间，作者其实就是想告诉我们，只要我们专注于一个行业，一个领域，投入全部的热爱，坚持一下，一定会成功的。也许是2万个小时，也许是十万个小时。
除了一些特殊的行业，你想成为专家或大师级别的人物，需要优秀的自身条件、天赋、天份，其他的大部分行业都可验证一万个小时学习理论
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时间：2023-10-09 00:45
一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。
美国两位畅销书作家，丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的一本类似“成功学”的书《异类》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。
一万个小时是怎么算出来的？
格拉德韦尔一直致力于把心理学实验、社会学研究，对古典音乐家、冰球运动员的统计调查改造成流畅、好懂的文字。在调查的基础上，他总结出了“一万小时定律”，他的研究显示，在任何领域取得成功的关键跟天分无关，只是练习的问题，需要练习1万小时——10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。每天3小时的练习只是个平均数，在实际练习过程中，花费的时间可能不同。上世纪90年代初，瑞典心理学家安德斯·埃里克森在柏林音乐学院也做过调查，学小提琴的都大约从5岁开始练习，起初每个人都是每周练习两三个小时，但从8岁起，那些最优秀的学生练习时间最长，9岁时每周6小时，12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多小时，共1万小时。
“一万小时法则”在成功者身上很容易得到验证。作为电脑天才，比尔·盖茨13岁时有机会接触到世界上最早的一批电脑终端机，开始学习计算机编程，7年后他创建微软公司时，他已经连续练习了7年的程序设计，超过了1万小时。
为什么是一万个小时？
“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。
音乐神童莫扎特，在6岁生日之前，他音乐家的父亲已经指导他练习了3500个小时。到他21岁写出最脍炙人口的第九号协奏曲时，可想而知他已经练习了多少小时。象棋神童鲍比·菲舍尔，17岁就奇迹般奠定了大师地位，但在这之前他也投入了10年时间的艰苦训练。
在大量的调查研究中，科学家发现，无论是在对作曲家、篮球运动员、小说家、钢琴家还是象棋选手的研究中，这个数字——一万，反复出现。
这是“一万小时法则”被提出的事实论据。
最近这个理论被很多人质疑，总体来说，基于当时作者所处的时代背景，这个理论大致方向和远离是正确的，我们不必较真一万个小时这个具体的小时数，可以把它理解为很长的一段短时间，作者其实就是想告诉我们，只要我们专注于一个行业，一个领域，投入全部的热爱，坚持一下，一定会成功的。也许是2万个小时，也许是十万个小时。
除了一些特殊的行业，你想成为专家或大师级别的人物，需要优秀的自身条件、天赋、天份，其他的大部分行业都可验证一万个小时学习理论
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时间：2023-10-09 00:46
一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。
可以看出，该定律将1万小时定义为成为领域专家的必要条件，其实是强调实践的重要作用，即不论天才还是普通人，都需要足够的实际上手操作才有可能成为领域专家；如果片面理解为“只要积累1万小时的工作经验就可以成为领域专家”显然是偏颇的。
不论任何领域想要有所建树，不仅需要扎实的理论基础，更要有充足的实践经验，理论实践缺一不可。如果只是机械的积累时间进行理论学习而不加实践，那么1万小时毫无意义，同样，如果只注重机械实践而不加思考，那么1万小时同样不足以保证成为领域专家。学而不思则罔，思而不学则殆，也是同样的道理。
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时间：2023-10-09 00:46
一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。
可以看出，该定律将1万小时定义为成为领域专家的必要条件，其实是强调实践的重要作用，即不论天才还是普通人，都需要足够的实际上手操作才有可能成为领域专家；如果片面理解为“只要积累1万小时的工作经验就可以成为领域专家”显然是偏颇的。
不论任何领域想要有所建树，不仅需要扎实的理论基础，更要有充足的实践经验，理论实践缺一不可。如果只是机械的积累时间进行理论学习而不加实践，那么1万小时毫无意义，同样，如果只注重机械实践而不加思考，那么1万小时同样不足以保证成为领域专家。学而不思则罔，思而不学则殆，也是同样的道理。
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时间：2023-10-09 00:46
话说回来，这个10000小时定律。对我们普通人的日常工作和生活还是有着十分重要的指导意义的。比如你在工作中坚持一项技术革新，如果能坚持钻研10000个小时，一定会成绩斐然。比如我们日常看书、写字、健身等等，如果能坚持10000个小时，那也一定会取得令人刮目的成绩。比如戒烟、戒赌等，如果能坚持10000个小时不抽烟、不*，可以说你99%已经取得了成功。
突然想到那个被众多成功学书籍所推崇的21次定律，就是说做某件事情，坚持21次，就能养成良好的习惯。你可以做个调查，看看身边曾经按照21次定律去跑步、戒烟的人，有几个成功的? 相比21次定律，我宁愿更相信10000次定律。
认同了这个道理，如果能勤而行之，那么美好的工作和生活也将会接踵而至。
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一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。
美国两位畅销书作家，丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的一本类似“成功学”的书《异类》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。
一万个小时是怎么算出来的？
格拉德韦尔一直致力于把心理学实验、社会学研究，对古典音乐家、冰球运动员的统计调查改造成流畅、好懂的文字。在调查的基础上，他总结出了“一万小时定律”，他的研究显示，在任何领域取得成功的关键跟天分无关，只是练习的问题，需要练习1万小时——10年内，每周练习20小时，大概每天3小时。每天3小时的练习只是个平均数，在实际练习过程中，花费的时间可能不同。上世纪90年代初，瑞典心理学家安德斯·埃里克森在柏林音乐学院也做过调查，学小提琴的都大约从5岁开始练习，起初每个人都是每周练习两三个小时，但从8岁起，那些最优秀的学生练习时间最长，9岁时每周6小时，12岁8小时，14岁时16小时，直到20岁时每周30多小时，共1万小时。
“一万小时法则”在成功者身上很容易得到验证。作为电脑天才，比尔·盖茨13岁时有机会接触到世界上最早的一批电脑终端机，开始学习计算机编程，7年后他创建微软公司时，他已经连续练习了7年的程序设计，超过了1万小时。
为什么是一万个小时？
“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。
音乐神童莫扎特，在6岁生日之前，他音乐家的父亲已经指导他练习了3500个小时。到他21岁写出最脍炙人口的第九号协奏曲时，可想而知他已经练习了多少小时。象棋神童鲍比·菲舍尔，17岁就奇迹般奠定了大师地位，但在这之前他也投入了10年时间的艰苦训练。
在大量的调查研究中，科学家发现，无论是在对作曲家、篮球运动员、小说家、钢琴家还是象棋选手的研究中，这个数字——一万，反复出现。
这是“一万小时法则”被提出的事实论据。
最近这个理论被很多人质疑，总体来说，基于当时作者所处的时代背景，这个理论大致方向和远离是正确的，我们不必较真一万个小时这个具体的小时数，可以把它理解为很长的一段短时间，作者其实就是想告诉我们，只要我们专注于一个行业，一个领域，投入全部的热爱，坚持一下，一定会成功的。也许是2万个小时，也许是十万个小时。
除了一些特殊的行业，你想成为专家或大师级别的人物，需要优秀的自身条件、天赋、天份，其他的大部分行业都可验证一万个小时学习理论
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时间：2023-10-09 00:47
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时间：2023-10-09 00:46
话说回来，这个10000小时定律。对我们普通人的日常工作和生活还是有着十分重要的指导意义的。比如你在工作中坚持一项技术革新，如果能坚持钻研10000个小时，一定会成绩斐然。比如我们日常看书、写字、健身等等，如果能坚持10000个小时，那也一定会取得令人刮目的成绩。比如戒烟、戒赌等，如果能坚持10000个小时不抽烟、不*，可以说你99%已经取得了成功。
突然想到那个被众多成功学书籍所推崇的21次定律，就是说做某件事情，坚持21次，就能养成良好的习惯。你可以做个调查，看看身边曾经按照21次定律去跑步、戒烟的人，有几个成功的? 相比21次定律，我宁愿更相信10000次定律。
认同了这个道理，如果能勤而行之，那么美好的工作和生活也将会接踵而至。
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一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。
可以看出，该定律将1万小时定义为成为领域专家的必要条件，其实是强调实践的重要作用，即不论天才还是普通人，都需要足够的实际上手操作才有可能成为领域专家；如果片面理解为“只要积累1万小时的工作经验就可以成为领域专家”显然是偏颇的。
不论任何领域想要有所建树，不仅需要扎实的理论基础，更要有充足的实践经验，理论实践缺一不可。如果只是机械的积累时间进行理论学习而不加实践，那么1万小时毫无意义，同样，如果只注重机械实践而不加思考，那么1万小时同样不足以保证成为领域专家。学而不思则罔，思而不学则殆，也是同样的道理。
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时间：2023-10-09 00:47
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话说回来，这个10000小时定律。对我们普通人的日常工作和生活还是有着十分重要的指导意义的。比如你在工作中坚持一项技术革新，如果能坚持钻研10000个小时，一定会成绩斐然。比如我们日常看书、写字、健身等等，如果能坚持10000个小时，那也一定会取得令人刮目的成绩。比如戒烟、戒赌等，如果能坚持10000个小时不抽烟、不*，可以说你99%已经取得了成功。
突然想到那个被众多成功学书籍所推崇的21次定律，就是说做某件事情，坚持21次，就能养成良好的习惯。你可以做个调查，看看身边曾经按照21次定律去跑步、戒烟的人，有几个成功的? 相比21次定律，我宁愿更相信10000次定律。
认同了这个道理，如果能勤而行之，那么美好的工作和生活也将会接踵而至。
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时间：2023-10-09 00:47
我的看法如下:
第一，1万小时定律。指的是，在某一个领域里你在自己所从事的领域里，投入了1万小时，有效的付出。才有可能得到一定的回报。比如说有的时候，你时间投入了，但是效率没有提高，就像我们看书的效率一样，你一天可以看一本书也可以。十天看一本书。也可以一年看一本书，这个过程中你投入的时间和你的效率不成正比，当然得到结果也不成正比。如果你投入的时间和效率成正比的话，我相信你读完这本书一定有很大的感受。
第二，就像和尚，每天撞钟一样和尚，每天都会装中他肯定也投入了超过很多个小时，甚至大于1万个小时，但是不一定每一个和尚都会撞钟。所以说，1万小时定律，只适合于自己的对所做的这件事的认真程度，有效率的一万个小时。有时候如果我们对自己所喜欢的事情。投入的精力比较大，就是效率比较高的话也不用1万个小时，我们就会成功的。就像抖音的创始人在创始抖音之前，他根本没有使用一万个定律。只在于你对当前事业的认真程度，就是效率。
第三，当然有的成功需要一定的时间，如果没有一定的时间就不会成功。揠苗助长就是一个典型的例子，禾苗的成长需要一定的时间，而不是只要效率高，它一天就可以长高。
当然，世间万物的成功都需要一定的时间和精力，如果没有这些的话是不会成功的。当然如果你在一个方向上努力了一万小时还没有成功，那你还需要更努力，那样会更接近成功的。
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时间：2023-10-09 00:47
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时间：2023-10-09 00:47
我的看法如下:
第一，1万小时定律。指的是，在某一个领域里你在自己所从事的领域里，投入了1万小时，有效的付出。才有可能得到一定的回报。比如说有的时候，你时间投入了，但是效率没有提高，就像我们看书的效率一样，你一天可以看一本书也可以。十天看一本书。也可以一年看一本书，这个过程中你投入的时间和你的效率不成正比，当然得到结果也不成正比。如果你投入的时间和效率成正比的话，我相信你读完这本书一定有很大的感受。
第二，就像和尚，每天撞钟一样和尚，每天都会装中他肯定也投入了超过很多个小时，甚至大于1万个小时，但是不一定每一个和尚都会撞钟。所以说，1万小时定律，只适合于自己的对所做的这件事的认真程度，有效率的一万个小时。有时候如果我们对自己所喜欢的事情。投入的精力比较大，就是效率比较高的话也不用1万个小时，我们就会成功的。就像抖音的创始人在创始抖音之前，他根本没有使用一万个定律。只在于你对当前事业的认真程度，就是效率。
第三，当然有的成功需要一定的时间，如果没有一定的时间就不会成功。揠苗助长就是一个典型的例子，禾苗的成长需要一定的时间，而不是只要效率高，它一天就可以长高。
当然，世间万物的成功都需要一定的时间和精力，如果没有这些的话是不会成功的。当然如果你在一个方向上努力了一万小时还没有成功，那你还需要更努力，那样会更接近成功的。
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时间：2023-10-09 00:47
我的看法如下:
第一，1万小时定律。指的是，在某一个领域里你在自己所从事的领域里，投入了1万小时，有效的付出。才有可能得到一定的回报。比如说有的时候，你时间投入了，但是效率没有提高，就像我们看书的效率一样，你一天可以看一本书也可以。十天看一本书。也可以一年看一本书，这个过程中你投入的时间和你的效率不成正比，当然得到结果也不成正比。如果你投入的时间和效率成正比的话，我相信你读完这本书一定有很大的感受。
第二，就像和尚，每天撞钟一样和尚，每天都会装中他肯定也投入了超过很多个小时，甚至大于1万个小时，但是不一定每一个和尚都会撞钟。所以说，1万小时定律，只适合于自己的对所做的这件事的认真程度，有效率的一万个小时。有时候如果我们对自己所喜欢的事情。投入的精力比较大，就是效率比较高的话也不用1万个小时，我们就会成功的。就像抖音的创始人在创始抖音之前，他根本没有使用一万个定律。只在于你对当前事业的认真程度，就是效率。
第三，当然有的成功需要一定的时间，如果没有一定的时间就不会成功。揠苗助长就是一个典型的例子，禾苗的成长需要一定的时间，而不是只要效率高，它一天就可以长高。
当然，世间万物的成功都需要一定的时间和精力，如果没有这些的话是不会成功的。当然如果你在一个方向上努力了一万小时还没有成功，那你还需要更努力，那样会更接近成功的。
