孩子天天上网课,怎么能保护孩子的眼睛?

发布网友发布时间：2022-04-29 03:03

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 19:16

孩子现在天天上网课，我们可以采取以下方式来保护孩子的眼睛，首先先把他的后椅子往后移一点，现在天天上网课，眼睛离手机的距离就远一些了，这样就可以预防他的眼睛近视，长时间保持这个距离的话，他的眼睛就会习惯，离得远也可以看得见。我们在看手机的时候看一会就要休息一会，长时间看是不行的，看一会就要让孩子的眼睛休息一下。如果是正在看录好的视频，可以中途暂停去阳台，把眼睛向外望一下，如果是直播就可以中途闭上眼睛，稍微休息一下，做一个眼保健操，让耳朵去听，旁边也可以拿一个本子写上保护眼睛的方法，这样就不会看着看着就忘了，家长也要多观察孩子，不要让他的坏毛病继续出现。要想保护好孩子的眼睛，让他做眼保健操也是最为关键的，现在学校都主张这个是有效果的，每天要做上两遍以上才可以。还有一个方法就是让孩子的两个手搓热后，用手掌捂眼睛，这样可以促进眼睛的血液循环可以起到保护视力的作用。因为现在疫情的影响，许多地方开学时间没有规定，但是孩子的学习又是家长们很关心的，所以还是只能在家中上网课，这会导致孩子的眼睛越来越近视，如果没有很好的保护眼睛的话，就会越来越近视。如果孩子的眼睛很酸的话，可以适当的看一下绿色的植物，看绿色的植物也可以缓解眼睛的疲劳。还可以陪孩子一起在屋子里做运动，因为不光是眼睛累，身体也会非常的累，我们可以陪孩子在屋子里做运动，可以释放他的压力，还可以缓解他的疲劳，一定要是空间非常大的地方，以免磕到，如俯卧撑仰卧起坐等等，这都是非常好的。还可以让孩子听一些喜欢听的音乐，让他去运动，可以得到全身心的放松，眼睛也会得到缓解。

热心网友时间：2023-10-08 19:17

可以用一些眼部按摩仪，这样的做法可以按摩眼部神经，让眼部变得轻松起来。那么眼睛就是变得不错的，非常的好的。

热心网友时间：2023-10-08 19:17

孩子在上网课的时候，一定要佩戴防蓝光的眼镜，而且也要距离电子产品远一些，只有这样才能更好的保护眼睛，而且也要适当的做眼保健操。

热心网友时间：2023-10-08 19:18

我们可以让孩子离手机或者是电脑远一点，或者是帮孩子弄一个投影仪，过一段时间让孩子做一下眼部保健操，这样就可以保护眼睛了。

热心网友时间：2023-10-08 19:18

今年疫情的情况下，孩子们只能在家里上各种各样的网课。针对这种情况，很多家长担心孩子的视力问题，这时候我们有两个建议。第一，上课的的时候尽可能选择屏幕比较大的电子产品，比如说屏幕比较大的平板或者电视，然后让孩子在正确的距离内进行观看。第二，可以给孩子准备一个蓝光眼镜，可以有效地减少蓝光对眼睛的辐射效果。

热心网友时间：2023-10-08 19:16

热心网友时间：2023-10-08 19:17

可以用一些眼部按摩仪，这样的做法可以按摩眼部神经，让眼部变得轻松起来。那么眼睛就是变得不错的，非常的好的。

热心网友时间：2023-10-08 19:17

可以用一些眼部按摩仪，这样的做法可以按摩眼部神经，让眼部变得轻松起来。那么眼睛就是变得不错的，非常的好的。

热心网友时间：2023-10-08 19:17

孩子在上网课的时候，一定要佩戴防蓝光的眼镜，而且也要距离电子产品远一些，只有这样才能更好的保护眼睛，而且也要适当的做眼保健操。

热心网友时间：2023-10-08 19:17

孩子在上网课的时候，一定要佩戴防蓝光的眼镜，而且也要距离电子产品远一些，只有这样才能更好的保护眼睛，而且也要适当的做眼保健操。

热心网友时间：2023-10-08 19:18

我们可以让孩子离手机或者是电脑远一点，或者是帮孩子弄一个投影仪，过一段时间让孩子做一下眼部保健操，这样就可以保护眼睛了。

热心网友时间：2023-10-08 19:18

我们可以让孩子离手机或者是电脑远一点，或者是帮孩子弄一个投影仪，过一段时间让孩子做一下眼部保健操，这样就可以保护眼睛了。

热心网友时间：2023-10-08 19:18