大便拉不出来，堵着好难受，谁有办法让我快点拉出来6

发布网友发布时间：2023-10-10 04:53

共5个回答

热心网友时间：2024-11-30 01:05

对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了,多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等,严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗

热心网友时间：2024-11-30 01:06

平时要多喝水，适当运动，去厕所时不要拿手机，养成定时排便的习惯

热心网友时间：2024-11-30 01:06

对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

热心网友时间：2024-11-30 01:07

开塞露准备很便宜很管用挤进去2-3分钟叫你不拉出来你都刹不住车的多吃瓜果蔬菜和作息正常

热心网友时间：2024-11-30 01:08

多喝水，吃多点水果蔬菜，比如苹果什么的，有助于排毒