女生在经期时为什么不可以吃芒果？

发布网友发布时间：2022-04-20 04:26

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热心网友时间：2022-07-13 06:36

现在是吃水果的季节。但最近的水果价格实在让人心疼，小编也捂紧了自己的钱包。但作为一种外观漂亮、味道鲜美、营养丰富的水果，让小扁没有吃过，我实在做不到啊。就在昨天，我下班后路过一家水果店，准备买些芒果。我听到两个女孩说："芒果能止血。姨妈节的时候不能吃！" "真的吗？我去买别的东西。"

经期吃芒果会止血，这是一种不科学的传说，经期可以适量吃些芒果，芒果属于温性水果，且含有丰富的维生素A、B、C和蛋白质及胡萝卜素，经期适量吃些芒果，可以补充人体因经期失血而流失的营养物质，及时补充能量和各种微量元素及矿物质等。对健康十分有益，由于芒果中含有酸性物质，所以不能过量食用，以免刺激胃粘膜和消化功能。

女性在经期需要注意休息，避免劳累，饮食上注意均衡饮食，加强营养，可多吃清淡、易消化、含维生素和蛋白质丰富的食物，要补充充足的维生素和蛋白质，不要吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物。

芒果是一种热带水果，女性在经期可以适当吃，但不宜多吃。吃多了可能导致闭经，少量吃一般不会影响月经量和周期。经期应避免辛辣刺激和过冷的食物，芒果有止血作用，不建议在经期食用。而且月经期间人体比较虚弱，吃芒果容易引起过敏反应，但不建议对芒果过敏的人吃，最好在月经前吃一些清淡易消化的食物。月经是女性正常的生理过程，其特点是子宫内膜定期脱落，同时排出血液、各种活性酶和生物因子。芒果作为一种水果，营养丰富，味道香甜，外形可爱，简直让人欲罢不能。但是，芒果中没有任何一种成分能影响月经的发生和发展，吃芒果也不会影响月经。

热心网友时间：2022-07-13 06:37

不是真的，芒果是*带水果，糖分偏高，没有止血的作用，不会导致月经停止，而且女性在月经期来潮的时候，免疫力很强，即使使用了止血药物，也不会导致月经不来。

热心网友时间：2022-07-13 06:37

这不是真的，科学研究表明，芒果中并没有止血的物质，所以在月经期吃芒果，不会有任何的问题，只要你想吃就是可以吃的。

热心网友时间：2022-07-13 06:38

并不是真的芒果富含非常丰富的维生素和止血没有任何的关系，这样的说法是假的。