家庭成员之间应该怎样进行有效的沟通？

发布网友 发布时间：2022-04-20 04:34

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热心网友 时间：2023-06-24 16:26

　　促使家庭内沟通成功的最佳办法就是让每个人都把自己所看、所感与所要的都说出来。那么家庭成员之间该怎么进行沟通呢?下面是我为大家收集关于家庭成员间该怎么进行沟通，欢迎借鉴参考。

　　一、家长成员内部的沟通

　　现在的家庭教育，大多是由孩子的父母、爷爷奶奶或外公外婆等亲属共同完成的，因此，到底要培养出什么样的孩子，对孩子施加何种教育?家长成员内部，尤其是孩子的父母间，必须首先做好沟通，形成统一的教育思想和认识。否则，不同的家长成员都按照自己的想法，给孩子施加不同、甚至相反的教育，往往会造成孩子无所适从，降低了家庭教育的成效。严重者，家长成员内部还会因家教见解的分歧而产生争执，甚至家庭成员关系紧张，从而不自觉地给孩子创造了一个不利于其成长的恶劣的家庭氛围。

　　1、查证

　　每当有任何家人说出令你困惑的事时，请写下：

　　(1)内容：此信息的实际内容。

　　(2)声音与肢体语言：写下对方的声调及语调、姿势与面部表情，使用什么手势。

　　(3)你的解释：留意语言是否与声调及肢体语言相符。如果不符，你相信哪一个?你认为真正的信息是什么?

　　(4)真正的信息：要求家人进一步澄清。针对内容与非言语信息的矛盾之处以不予批评的方式描述。询问是否有遗漏?并将你原先的假设与所了解到的信息相比较。

　　这项练习可帮助你学会如何请求对方提供信息以获得正确的信息而避免揣测。在两个星期内每天至少做一次该练习。最后你将可以知道你是否常常扭曲家人所说的话。

　　2、自我倾听

　　复制文教网推出的企业步步为赢推广大礼包帮您轻松实现。这项练习可以帮助你探究自己所拥有的对接受到信息的“删减”、“替代”以及“不一致之处”。每当你遭逢沟通问题时，请写出以下的项目：

　　(1)你在时忽略了什么感觉?

　　(2)内容：写下你最先说的四五个句子。

　　(3)你的沟通中有哪些你当时尚未意识到的需求?

　　(4)对那些尚未意识到的需求进行分析，是否包含某些策略?

　　(5)声音与肢体语言：凭记忆想想你的声音如何?姿势如何?你的手怎么摆?配合你的声音、姿势、手你说了什么?

　　(6)重新写下你的信息：包括你原始的信息(如果是正确的)，加上你的声音与肢体语言，再加上你所发现的自己所删减了的任何感觉与需求。

　　二、家长与孩子的沟通

　　这是家庭教育“言传”中最直接的一环，需要把握三个原则：

　　1、适可而止，把握好“度”

　　家长 “言传”最忌讳的就是家长整天喋喋不休、唠叨不停，那样容易造成孩子的厌烦，往往降低了“言传”教育的效果。

　　2、鼓励与表扬

　　许多家长有个坏习惯，当孩子取得好成绩时便说：“是不是偷看来的?”当孩子成绩差时又说：“你从来都是这样差的。”尽管是很随意的一句话，却大大伤害了孩子的心。在家庭生活和教育中，家长应该多多鼓励和表扬孩子，孩子才有更大的前进动力。但，表扬要“就事论事”，不要不切实际地表扬，那样容易造成孩子的自骄自大。

　　3、平等与尊重

　　心理学研究证明：孩子与父母平等的交流和争辩，不仅是互爱的一种体现，而且能够帮助孩子树立信心，明辨是非，丰富想象力和创造力。但是，现实中许多家长却觉得辛辛苦苦赚钱养孩子，孩子就应该听自己的，必须服从自己，不能容忍孩子有自己的观点或申辩一下，否则就对孩子大声训斥。家长的这种“*”对孩子人格的影响是灾难性的----孩子要么唯唯诺诺，要么逃离冲突，要么反抗意识强。这种“*”观念必须改变，家长应该把孩子看作是与自己平等的人。同时，尊重也是相互的，我们只有尊重了孩子的观点和想法，孩子才有可能尊重和接受我们的观点。

　　三、家长与老师的沟通