一个人睡不着

发布网友发布时间：2022-04-29 09:35

共4个回答

热心网友时间：2022-06-25 13:56

你好 1、这很正常，我们每个人都经历过或者看过恐惧，所以会记忆，然后，就会去想这些事情。 2、我也有过这种事情， 3、建议晚上和朋友聊天、看电视、看书、做自己喜欢做的事情。 4、或者和家人一起睡。 5、运动，这样你就没时间去想了。 6、这不是病。 7、喝牛奶，吃新鲜的红颜色的水果。 8、调整心态，去做或者想高兴的事情。

热心网友时间：2022-06-25 13:57

找点事干干。追问找什么事但大半夜的

热心网友时间：2022-06-25 13:57

微信附近的人追问还真有没睡的

你在吗

热心网友时间：2022-06-25 13:58

男女追问男

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