中午吃一顿饭不吃主食,晚上喝火龙果黄瓜香蕉蜂蜜汁对减肥有没有效果

发布网友发布时间：2022-04-29 07:28

共3个回答

热心网友时间：2022-06-21 03:44

你好，这样吃饭可以减肥。但是不利于健康。可以少吃一点主食。每餐定时定量，再坚持做运动训练。就可以做到健康减肥。

热心网友时间：2022-06-21 03:44

可能会减一点，但对身体不好，合理搭配饮食，才能长效的能减肥，而且不伤身体。

热心网友时间：2022-06-21 03:45

你的这种饮食对减肥帮助很大，所以我建议你最好长期坚持下去

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