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燕麦片直接用开水冲可以减肥吗

发布网友 发布时间:2022-04-29 09:18

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-25 08:59

如果是即食型燕麦片的话,是可以用开水冲泡饮用的,但是如果是生燕麦片的话,需要用开水煮一段时间,不然会影响吸收的。
意见建议:建议您对购买的燕麦片进行鉴别,确定是哪一种类型,再选择适用的食用方法。

热心网友 时间:2022-06-25 08:59

不可以,减肥主要是新陈代谢频率加快

热心网友 时间:2022-06-25 09:00

不可以,反而会增肥!
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