如果一个人长期处于情绪低落的状态,会怎么样

发布网友发布时间：2022-04-29 08:46

共5个回答

热心网友时间：2022-06-25 00:44

如果一个人长期处于情绪低落的状态，到后期你会看破红尘,没有任何*.也就是说你可能会失去喜怒哀乐,就像没感情的机器人,冷冰冰的.

最大的影响就是很想吐！我原本是胃口很好的一个人，情绪低落的时候也是一样的。但是每次吃完饭之后，回到宿舍就想吐！特别是在喝水的时，或者稍微闻到异味时，也是止不住眼泪哗哗直流。

任何情绪都和心态有关，有的人的心情和天气一样，天气好心情自然就好，天气不好，然而心情也不好，不知道你是因为什么而长期处于低落状态，我想任何事情都是有因有果的，找到你低落状态的原因，再慢慢的改进，或者多参加一些娱乐活动，或者锻炼锻炼身体啊，做做你最喜欢做的事情或者你最喜欢吃的东西，或者多找一些男女朋友出去走走，或者约你最爱的人出去旅游。

其实我们感觉吧！每个人的有一定的烦恼，并不是只有你一个人有，也许是为拉事业或者亲情爱情等等。当我们遇到这样的问题的时候，有的人就感觉压力太大，导致自己烦恼！其实大可以不必这样，有时候，我们完全可以把它当成一种收获，当我们克服拉种种困难之后，才会感觉到成功的快乐，如果你一生的是成功的话，那你还不如死拉算拉！因为那根本就没成功的味道！阳光总在风雨后，这句话一点错的没有！如果事在太烦，就让自己放松下来，去旅游一下，或者找几个朋友聊哈天喝哈酒！相信会有很好的效果！

热心网友时间：2022-06-25 00:44

如果一个人长期处于情绪低落状态。一般会。抑郁。1、多主动一些。多付出一些实际行动，给对方惊喜，让对方高兴，这样也能变得更加有互动，使双方有更多的沟通交流。

2、彼此多培养感情。在平时生活中多一些互动少一些争吵，这样才能让彼此的感情维持得更好。

3、学会珍惜。两个人的感情是会随着时间的推移而变淡的，因此要懂得多去理解和体谅对方，而不是一味追求刺激而让两人之间的感情变淡，这样也很容易让对方更珍惜自己。

4、不要抱怨。珍惜眼前的感情，多去感受对方给自己的爱。

5、要习惯平静的生活。平静一点也是一种维持关系的很好的方式，不要过多地去干涉对方的生活。

6、要求不要过多。感情的事情本来就不应该要求过多，自然而然是最好的。

7、提高自己的能力。不要一味追求理想中的生活而盲目地让对方觉得很累，要懂得调节自己的情绪，让自己更加有毅力，不被他人的行为而改变情绪。

热心网友时间：2022-06-25 00:45

长期处于情绪低落的状态，人就会萎靡不振，做什么事情都难以提起兴趣了，做事效率不高，还会遇到挫折就一蹶不振，可以说心情很差，不开心。最关键的是，人的身体免疫力会下降，很可能会患上癌症、神经衰弱或者抑郁症、焦虑症等慢性疾病。

热心网友时间：2022-06-25 00:45

肯定会
得抑郁症
然后
自杀而亡

热心网友时间：2022-06-25 00:46

会没有精神，萎靡不振