白萝卜煲瘦肉汤有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-29 05:36

共2个回答

热心网友时间：2022-06-19 19:54

白萝卜瘦肉汤有健胃、去风湿等功效，对于吃饭后不消化、积食有良好的消食作用。

扩展资料：

白萝卜瘦肉汤的做法：

准备材料：白萝卜、瘦肉、盐3克、开水750毫升、蚝油2克、生粉6克、鸡粉2克、生抽6毫升、姜片一片

制作步骤：

1、准备好前腿肉250克，剁碎

2、加入生粉、蚝油，生抽剁碎

3、剁碎好后腌制半小时

4、白萝卜洗干净削皮

5、白萝卜切成块状和瘦肉一起

6、加入适量开水

7、加好开水后盖上盖子

8、通电源冷水下锅大火2100的火力定时24分钟即可

9、白萝卜瘦肉汤就做好了

参考资料来源：百度百科—猪瘦肉白萝卜汤

热心网友时间：2022-06-19 19:54

白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝汤）后，可立见功效。