齐之韵健身操第十一套微机的歌曲名称

发布网友发布时间：2022-04-29 05:32

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热心网友时间：2022-06-19 17:08

侧平耸肩 4、颈胯拍打 4、曲臂抓手 3、直臂下摆 4、垂臂耸肩走 2、垂臂摆跨走 2、侧举抓手第四节扩胸运动舞步扩胸走凤凰飞第五节体转运动东北东北 1、踢腿侧步走 2、上下交叉 4、叉腰摆跨第二节肩部运动杵歌 1、腰腹拍打 3、曲轴体转 3、曲臂体转 4、踢腿捶膝 4、叉腰体转第六节伸展运动 *广场舞 1、曲臂耸肩第三节腰腹运动草原醉 1、平曲体转走 2、体前拍打走 2、曲直下摆走 2、单手平移 3、体前伸展 4、直臂下摆 4、曲臂侧平走 2、交叉挥手 3、点脚侧平 3、曲臂下摆 3、曲直下摆第九节下肢运动士兵的桂冠 1、叉腰摆跨 3、上举伸展走 2、曲臂击掌 2齐之韵快乐舞步健身操歌曲歌词第一节热身运动女兵走在大街上 1、侧曲前伸第七节摆跨运动我祝祖国三杯酒 1、侧曲抬腿 3、绕臂耸肩 3、交叉拍肩第十一节跳跃运动拍手跳跃走火辣辣的情歌第十二节整理运动二十年后再相会 1、背手摆跨第八节抓手运动爱情专属权 1、点脚摆臂第十节拍打运动火火的姑娘 1、拍手行进走 2