产妇坐月子期间什么时候能洗澡洗头

发布网友发布时间：2022-04-29 05:34

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热心网友时间：2022-06-19 18:21

做月经期间是可以洗头,洗澡的.但是要注意室内温度,避免受风着凉.
指导意见：
1,“月子”里产妇的会*分泌物较多,每天应用温开水清洗外*.勤换会阴垫并保持会*清洁和干燥.恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净.
2,一般产后一周可以洗澡,洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染.6周后可以洗淋浴.
3,居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低.过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑.但要注意以下几点：
①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风.
②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的.
③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服；冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒.
生活护理：
1,分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋.虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇最好不要吃整个的鸡蛋.因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降.若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加胃肠负担.因此在分娩后数小时内,应吃半流质或流质食物.
2,产后应喝蔬菜汤.很多妈妈产后马上喝全汤催奶,导致乳腺导管堵塞,乳房胀痛加剧,不利于下奶.产后进补要根据身体状况,多数妈妈并不缺乏营养,最好先喝些清淡的蔬菜汤,5天以后再喝全汤.

热心网友时间：2022-06-19 18:22

月子期间是可以洗头的，但是对于洗头的水有特殊的要求，一般要使用烧开的开水，放到38到40度洗头，或者使用大风草、艾草姜皮等煲水来清洁头皮，洗完头发要立即吹干，避免受风。